睡不着怎么办

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睡不着怎么办

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晚上睡不着

长期睡眠不足有哪些影响:

1.抵抗力下降。

2.引发心血管疾病。

3.头昏脑胀,耳鸣,健忘,神经衰弱等。

4.儿童长期睡眠不足会直接影响身体的生长发育。

5.长期睡眠不足加速衰老,引发多种疾病,缩短寿命。

6.长期睡眠不足造成注意力不集中,思维能力下降,产生抑郁、焦虑、精神紧张等。

 看看他们都怎么说:

“我现在躺下就能睡着,睡得特踏实,皮肤也有光泽了”

“最近起床后很清醒,人也精神,不觉着累了”

“月经回来了,老公说我气色很好,色斑淡了许多,臭脾气也没啦”

“茸血我刚刚用到第5盒,现在晚上睡得特别好,不再做噩梦了”

“太神了!我现在浑身有劲了,老婆说我变厉害了”

“以前每天晚上都要起夜5-6次,睡不好觉,现在都好啦”




不可忽视的产后、术后问题!


      无论你顺利的生下一个漂亮可爱的宝宝,还是由于不得已剖腹产下自己爱情的结晶,这个时候你全身的肌肉都在疼,还伴有小腹坠疼、掉发、身体无力,睡眠不好面色无光。或许你身体里的瘤被切除,但身体疲倦乏力,没胃口,面无血色,抵抗力低下爱感冒等等。

      这都是老人们常说的:“伤元气了”!因为手术直接损伤脏腑组织导致元气不充而虚。手术还会损伤脉络,就会让局部或全身的气血运行不畅,就会使元气运行输布失常,就会导致身体越来越弱,产生其他的疾病。




宝元神自我健康管理中心


宝元神自我健康管理中心是一家为您以及家人健康保驾护航的私人专属健康团队,我们每时每刻都会为您解决一切因元气虚弱引起的症状难题。

    当您脚步慢了,说话声音小了,再也不能干重活,皮肤没有质感、布满皱纹,眼神不济了,各种慢性病出现让您惊慌失措的时候,你们做到的,我们可以,你们做不到的,我们更可以。

    我们一直致力于弘扬传统中医药文化;为家人健康保驾护航;让身边的人快乐生活;我们精准专注,只做一件事:弘扬传统中医药文化;我们崇尚孝道,只求一件事:践行古圣先贤大德文化;



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