【从睡不好看生长发育】
睡眠不足会引起青少年生长发育缓慢,学习成绩下降,精神不济......脑垂体分泌生长ji素多是睡眠状态中进行,睡不好会影响生长素的分泌,对生长发育造成影响;
睡眠不足对于(上班族)白天精神不振、头晕脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等,导致工作效率低、紧张易怒、与人相处不融洽,抑郁、郁闷、严重导致悲观厌世;
夜里一躺下,总往厕所跑,睡不了几个小时,迷糊闭上双眼,又是噩梦连连,哈欠不断,黑眼圈,精神差,工作出错,血压升高.....元气虚弱,尿窍、精窍无法关闭,尿意来得急,就会频繁上厕所。不到40就腰酸背痛、记忆衰退、力不从心,经常性睡不好觉,爬楼才上三层就开始气喘嘘嘘,买了好多治腰bu肾,越吃身体越不行;不良生活习惯和工作压力导致了身体元气的过度虚损,不能乱用药,不能以为bu肾就是补根本,而忽视了“元气”才是这些病症的根本。
【元气与感冒】
感冒分为外感和内伤,外感患者的元气尚且充足,内伤患者的元气较为虚弱,感冒是体内正气和邪气相争的必然表现.现在市面上大多数治感冒的药物是以清热、发散为主,也是将寒邪进一步收敛在体内,如此经过多次积累,最终必定造成喘、鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道疾病。
凡见打喷嚏、流清涕、鼻塞,而无其他症状,就属于内寒感冒,不论轻重,服四逆汤可法宜扶阳。 ——宝元神自我健康管理中心