闺蜜一句话让我告别了睡眠障碍

    我今年33岁，是个宝妈，是去年经过一个闺蜜推荐，服用茸血补脑液的，我是相当信任她的，我知道她说的话没错的。而且当时我准备备孕的， 也需要改善下身体。我开始没抱太大的希望，因为我其实本身没什么不适反应，就是当时感觉头发掉的比较多，想改善一下，可能生过孩子吧。

     服用三盒后，有厂家那边的老师打电话咨询服用情况，也有平台老师打电话询问，但是当时确实没什么感觉，所以如实说了。接下来是时间也是继续服用，两三月后大概，无意中感觉洗头发时候头发掉的少了，就仔细回忆下以前的，确实感觉掉的少了。很开心，很欣慰，茸血确实给我带来了好处，带来了开心。所以更加坚定的坚持服用下去，下午六点下班，在下班之前服用第二支，这已经形成一种习惯了。不过在今年的四月份大概，有一个周末，带孩子出去玩了，回来的时候孩子比较累，我也比较累，就躺床上睡了，睡的特别沉，等醒来时候，过了晚上十点了，

      鹿茸血在我身上确实很有效果，我的睡眠改善的非常好，现在晚上爱做梦的情况基本上没有了，每次第二天醒来之后精神状态很好，工作期间也是有用不完的劲，效率也提高了，我就打电话告诉我闺蜜，没想到茸血补脑液效果这么好！她也替我开心，我们也经常在一起谈谈用茸血补脑液后身体各方面的变化。

     再次感谢企业，宝元神健康管理平台的老师们，感谢您们给我们推荐好产品茸血补脑液，谢谢！

解析茸血的秘密

      在人们的观念里，梅花鹿茸血是一种极其珍贵的补品，但茸血到底什么功效，可以对哪些疾病有好处，怎么使用才合理？

     《神农本草》记载“（鹿茸血）补元阳药，大补虚损、健脑宁神、益精养血、生精补髓、养血益阳、乃治元阳不足、精血亏虚、眩晕、妇人崩中漏下、赤白不止之要药，极罕有”。谓之“宝中之宝”。鹿茸血是雄鹿督脉阳气、精气所化生，为血肉之精所在，因鹿茸血为鹿之督脉最强，所以鹿茸血能强人督脉故能峻补元阳，健脑宁神，补益精血，强筋壮骨，大补元气。

如何调整睡眠质量

缓解疾病症状：如因生理及心理疾病造成的睡眠问题，首先应积极寻求专业医生的帮助，治原发疾病，缓解症状。

调整生活方式：生活作息规律有助于睡眠的健康：避免睡前神经兴奋，尽量放松心情；日间通过适当的运动促进新陈代谢，睡前应避免剧烈运动；此外，不应在睡前进食刺激性食物等等。

专业的健康指导：宝元神自我健康管理中心坚持传统中医药文化，根据个人体质问题，量身打造专属睡眠专家。

    晚上一个好的睡眠是人体的充电器,是机体的“滋补品”,是抵御疾病的“防线”。但是近年来，感觉自己睡不好睡不着的人越来越多，该怎么治呢？

   人人都知道睡好觉很重要，但是并不是人人都能获得好的睡眠，可能每个人都有过上床难以入睡，中间间断多醒；多梦、噩梦不断，似睡非睡的状态一直持续到天亮。

   宝元神自我健康管理中心推出健康睡眠新方式茸血补脑液，带给实实在在的睡眠改善。家中常备，每天早晚喝一支，睡出健康好身体。