从 中医的经络学说来看,手的掌面上有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经,这三经分别在手掌的挠侧、中线、尺侧行走,直达指端。当手玩健身球时,掌心劳宫 穴(属手厥阴心包经)受到较多的刺激,具有通调心包经经气的作用。从现代医学角度来看,充分刺激劳宫穴,能使心的生理机能(包括中枢神经)产生强烈而有节 奏的反射性作用。不但可增强动脉管壁的弹性,增强推动气血循环的能力,有效地调节以心脏为核心的内脏活动,而且有利于大脑从畅通的血液循环中得到足够的新 鲜氧气,从而消除疲劳,振奋精神,健脑增智,达到祛病强身的良好效果。
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