室内与室外的PM2.5浓度有很强的相关性。有调查显示，如果室内没有任何新风和净化的话，室内pm2.5的浓度通常会占到室外浓度额60%-70%。而生物污染，则主要是来自居住者本身以及宠物等，在人员密集的情况下，空气污染会进一步加剧。此外，建筑材料、涂料以及家装纺织品等使用不当，也会造成室内空气污染。

室内空气污染直接影响到人们的身体健康，会导致慢性肺病以及气管炎等疾病。夏季气温高、湿度大，不仅容易滋生，增加污染源有害气体的释放，空调的使用也会造成室内空气换气率较低，加剧室内空气污染。为此，戴自祝建议，首先是要控制室内的污染源，比如选择绿色的建材和装饰材料，购买环保家具，慎用和少用化学品、化妆品等等。另外就是加强通风换气，用室外新鲜的空气来稀释室内的空气污染物，降低其浓度。还有就是在必要的时候，通过空气净化设施等进行室内空气的净化。

虽然现在很多板材都能做到绿色环保，但大部分胶类材料现状令人担忧，“市面上几乎所有胶类都含有甲醛，装修时要尽量减少使用量。”

　　清华大学建筑环境检测中心主任张寅平介绍，国家对人造板、家具的甲醛限量有明确标准，正规厂商应出具来自国家认可检测单位的检测报告。

　　然而，即使家具、建材符合国家标准，室内空气污染物依然可能超标，这与家具、建材的用量以及房间的通风情况有关。如果一下子往家里添置了太多家具，即便它们各自的甲醛含量合格，叠加到一起也可能超标。“因此，建议公众选择环保材料，不要过度装修或短时间内购买大量新家具。”赵彬说。

　　那么，人们该如何检测自己家里到底有没有污染，污染到什么程度？

　　“闻起来有没有味儿”，这是人们最常用的判断方法。对此，张寅平表示，苯等挥发性有机化合物有刺激性气味。但没味道不代表没污染，有些空气污染物本身无味，例如甲醛。找有国家权威认证资质（CMA）的专业机构入户检测。

甲醛究竟有何危害，让为人父母如此谨慎小心？

“甲醛是一种无色、有强烈刺激性气味的化学用品。”市质检院院长助理朱中级说，它的主要危害表现在对皮肤黏膜的刺激作用。若室内甲醛达到一定浓度，人体会产生不适感，更严重时，眼睛会被刺激到流泪。

甲醛更是一种致癌物。资料显示，1995年，甲醛被国际研究机构确定为可疑致癌物。2004年，世界卫生组织国际研究机构在公告中明确将甲醛上升为一类致癌物。

“家装中使用的胶合板、细木工板等人造板材，以及墙纸等产品，在成型工艺过程中都会用到含甲醛的胶水，尤其是低档胶水里甲醛更多。此外，沙发、床垫里的处理助剂中也会有甲醛。”朱中级说，甲醛是一种常见的家装污染源，它的释放速度和温度高低有很大关系。温度高，释放就快，影响也更大。其次，甲醛的释放周期很长，可达十余年。