甲醛的危害很大，在新房装修或是旧房翻修的时候都需要严格把控家具和装修材料的选择，从源头上减少甲醛。装修后通风一段时间再居住，平时，尤其是高温的夏季和有暖气的冬季，注意开窗通风。下面几条具体操作建议，可以参考一下：

材质上以实木家具为优选，人造板材则认准 E1 标准，选择用胶少的结构材质；

工艺上以包边工艺为优选，它可以让甲醛释放没有那么快，虽然整体释放时间延长了，但是相比每时段内释放的量就会降低，这样可以降低超标的风险；

有可能的话，装修时考虑安装新风系统；

坚持开窗通风，尤其是在高温高压阳光直射的天气；也可以找一些靠谱的公司尝试一下甲醛分解。

甲醛的危害：

1、刺激作用：甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激。

2、致敏作用：皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管不适。

3、致突变作用：:高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下，可引起鼻咽疾病。

4、突出表现：头晕、乏力、恶心、呕吐、胸闷、眼痛、嗓子痛、胃纳差、心悸、体重减轻、记力减退以及植物神经紊乱等；孕妇长期吸入可能导致胎儿畸形，甚至死亡，男子长期吸入可导致男子精子畸形、死亡等。

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装修除了涂料、地板这些基本材料之外，还涉及到家具的选购，其实家具中或多或少的含有甲醛。家具选购四项指南，别一不小心把甲醛引进门！

一闻：我们在选家具时，建议先从内部开始比如抽屉，然后去闻一下，如果有甲醛的话会有强烈的刺鼻味，并且伴有流眼泪、喉咙发痒、咳嗽等不适现象。

二看：看实力，一般如果没有甲醛的话，基本上靠谱的家居厂商都会去做一个认证，因为这样可以增加客户的购买理由。如果你想看这个证明，对方推说没有的话，你就要考虑清楚了。

三品牌：虽然说大品牌未必能保证自己没有甲醛超标，但是相对于一些杂牌来讲，大品牌还是有一定品质保证的。

四辅料：不要小看辅料的作用，许多的甲醛超标大多是因为辅料超标引起的，例如勾缝剂，界面剂，玻璃胶等等。