人体的元气与水谷之间的关系

      人体的元气与水谷之间的关系，也就是我们平时所要摄入的五谷杂粮，就好比火与薪一样。元气充足，脏腑机能就会旺盛，就能充分的消化、吸收水谷；饮食水谷丰富，我们人体就能得到源源不断的营养物质，可以不断地保持元气充足。

     如果饮食不及时、饮食不节、饮食偏嗜这几个方面就会难以保证元气长盛不衰。甚至成为导致元气的损伤，这个时候就开始出现了所谓的富贵病，也就加重了我们机体疾病的恶性循环。

【元气与动脉硬化】

子曰：30而立、40而不惑、50而知天命----

  生活好了，身体不如以前了，血压不稳、胸闷刺痛、心慌头晕时刻都伴随着你。当你忧思恼怒就会肝气郁滞，血液流动缓慢；当你茶饭不思，饥饱无规律，损伤脾胃运化失司，不能化生气血，就会凝聚成痰，让痰瘀互结在经络；痰湿让肾阳（元气）虚损，（就好比发电机发出的电力不足），元气虚弱就不能化气行水，温煦血脉，不能滋养血脉，就会出现痰瘀内滞，瘀血就会沉积在血管壁上造成硬化。

                                                                                                   —— 宝元神自我健康管理中心

爱自己，就从补养元气开始！

     现在的人，买个钢铁做的车，细心呵护，稍有损伤，心痛无比。可对于身体这辆血肉做的最应该保养的“车”，却从不清洗，只知道踩足油门疯开，（不知道吃的是什么油、什么肉），不管气候、早晚（空气、水源、食品等污染）一开几十年，即使休息，也是处于怠速状态（通宵吃喝玩乐）。

     直到某一天熄火，输油管老化阻塞（垃圾阻塞血管），发动机失调（胸闷，心律失常），方向盘失灵（老年痴呆，脑中风），直接送到修理厂被拆得七零八落（医院，把自己一生辛苦赚来的钱，乖乖的送进医院，直至倾家荡产，殃及父母子女）之后就报废处理。