夜里一躺下，总往厕所跑，睡不了几个小时，迷糊闭上双眼，又是噩梦连连，哈欠不断，黑眼圈，精神差，工作出错，血压升高.....元气虚弱，尿窍、精窍无法关闭，尿意来得急，就会频繁上厕所。不到40就腰酸背痛、记忆衰退、力不从心，经常性睡不好觉，爬楼才上三层就开始气喘嘘嘘，买了好多治腰bu肾，越吃身体越不行；不良生活习惯和工作压力导致了身体元气的过度虚损，不能乱用药，不能以为bu肾就是补根本，而忽视了“元气”才是这些病症的根本。

【元气与口臭】

 口臭并不是长期没有刷牙的缘故，主要是心情突然抑郁长时间吃冷饮造成的脾胃功能被寒邪所困、阳明燥火亢盛导致元气虚弱，脾胃的腐熟和下降功能就会被困住，胃壁中运行的气血就会变为垃圾，由于元气虚弱一部分胃气下降的功能被抑制，就会形成不同程度的胃气上逆现象。胃气上逆，就会将胃中的胃酸和胆汁逆向从食道流入口腔，于是胃酸就形成了口臭，胆汁就形成了口苦。

据《神农本草经》和《伤寒杂病论》记载：以附子理中汤加川黄连3-5g，将脾胃功能和元气恢复即可。

      黄连是调整升降功能，有反酸的加川黄连，如果反酸口苦的现象消除了，就可以把川黄连去掉，继续服用附子理中汤。脾胃功能恢复了，元气充足了，抑郁的心情就不会继续扩展，口臭自然也就没有了。

【元气与中风】

中风主要是脏腑气血亏损，阴阳失调，邪气传变人里，或忧思恼怒，或饮酒饱食，或房事不节，都可以引发中风；凡是中风，患者必定真元已亏损，一切外邪才能由外入内，内邪由内出外，闭塞脏腑经络气机，都可令人死亡。所以，治中风应该先扶其真元，同时兼顾病邪的部位。真阳元气在哪里衰败，内邪外邪就会在哪里发生，若能恢复真阳元气，内外两邪都能灭绝。这就是治中风的法要，只有如此，才能不误患者。                                                                                                                                                                                     ——宝元神自我健康管理中心