整夜睡不着怎么办

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整夜睡不着怎么办

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四重功效  解决睡觉难题

健脑  脑为百髓之海,主记忆。来自精血滋养,精血不足,脑失所养,得不到精血滋养就会引发头疼头晕,脑鸣耳鸣,神经衰弱,健忘。茸血补脑液以梅花鹿纯鹿茸血滋补先天,培补后天,充盈精血,精血足则脑健。

宁神  心主神明。心神失养,神不明,不能固摄心火,心火扰外,势必会出现多梦,心神不宁,情绪烦躁,心跳气短。茸血补脑液方中补元气药红参原液,安心神,心神安,则邪不外扰。

生精  肾主藏精。所以肾精不足,会出现夜间盗汗,易出虚汗,易生口臭,腰背酸痛,腰膝酸软,小便淋漓不尽,夜尿频多,宫寒怕冷,手脚冰凉,茸血补脑液以鹿茸血、枸杞入肾经,充盈肾精。

补髓  补髓即补精,而精盛,元气盛。只有肾精充足,元气才有来源。一旦髓功能减弱或发生紊乱,则数病可发,如贫血、少儿智力发育迟缓、中老年骨质疏松、月经不调等,茸血补脑液以鹿茸血、红参、枸杞、蜂蜜等生精补髓,充盈肾精,补脑益智,防止贫血、眩晕等症。


警惕!睡眠障碍

一只羊、两只羊、三只羊........两眼直勾勾的盯着天花板,脑海里重演着白天的故事,好不容易闭上了眼睛,四周又开始响起了汽车声、人声.......各种声音交织不尽的进入耳朵里、进入大脑中,烦躁、无助、焦虑、面色灰黄、双眼肿胀、精神恍惚、记忆力越来越糟糕.......

  睡觉比吃饭、喝水更重要睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急性病发生率是正常人的1.5倍。  


想要健康就要睡得香

    睡觉是维持生命健康的关键之一,极其重要,犹如水、食物一样对人必不可少。许多人错识地认为晚上睡不好,经常熬夜睡眠不足不会影响人的健康而延误。

    良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。殊不知长期睡眠不足大脑功能就会紊乱,经常晚上休息不好就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。严重的直接容易患抑郁症,有危及生命的危险。

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