生活中我们使用的日用品很多，那下面我们guendalina就带大家看看我们经常使用的日用品，牙膏现在已经成为我们每天必须使用的东西，至少一天就应该2次，既然牙膏那么重要，那我们选购牙膏也是很重要的，现在随着社会不断的变化和发展，各种不同的日用品品牌也在不断的出现，现在牙膏品牌也很多，让人选择困难，同事牙膏也越来越细分了，有防蛀、美白、除口气、抗过敏及防牙龈出血牙膏，很多不同的牙膏是根据不同的成分来设计的，现在有中高端的牙膏都是很好用的，那我们在选择牙膏的时候我们一定要注意，选择适合我们自己的牙膏，这样对我们的牙齿才有保护的作用。

　　guendalina教你生活中应该如何选牙膏更加保护我们的健康。

　　guendalina告诉我们牙膏作为我们刷牙的辅助工具，起到清洁牙齿和保持口腔的作用，有的牙膏还有一些附加的功能，比如说美白牙齿、减轻本质的敏感作用，现在我们生活水平不断的提高对我们的口腔也是有很大的危害的，所以我们在选择牙膏的时候我们一定要选择好的牙膏进行清洁，只有清洁彻底才能将细菌滋生的几率降到最低，而牙膏仅能起到增强刷牙的体验感以及抑菌、清洁的功效。

　　生活中不管我们用什么品牌的牙膏，只有清洁才是找那个要的，其他一些辅助的牙膏或许会起到一定的效果，但是我们还是要根据自己的情况来选择牙膏，在一个月内用完，避免滋生细菌。

　　现在很多的牙膏有根据不同的成分来选择牙膏的，其实这些很多的人是看不懂的，只要知道牙膏基本的功效就可以了，比如含氟的牙膏，有预防蛀牙的功能，国际公认，氟是对坚固牙齿最有效的成分。而对于患者一般建议选用消炎牙膏，这类牙膏在普通牙膏的基础上添加了抗菌剂的成分，起到预防和辅助牙龈出血、牙周病的作用，如竹盐牙膏、生物酶牙膏等。

　　我们在选购牙膏的时候我们可以看看牙膏的标志和都有什么成分组成的，在看看对我们的牙齿有没有清洁的效果。根据自己的适用力来选择牙膏。