1缓解疲劳

早上10点后，人体精力会逐渐下降，产生疲劳感。适当午睡可以消除疲劳，恢复精神。

2增强记忆力

美国和德国研究人员发现，适当午睡可不但可以消除疲劳，还能增强记忆力。 

3提高免疫力

午睡可以有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞的活跃性。 

4预防冠心病

据研究显示，适当午睡可调节体内激素平衡，降低冠心病的发病率。

5调节情绪

午后打盹可改善心情，降低人体的紧张度，缓解压力。

棕萱家具厂生产的“棕轩”品牌床垫主要有：山棕床垫、高弹椰棕床垫、乳胶棕床垫、3E椰梦维床垫、黄麻棕床垫、学生床垫、折叠床垫、婴儿床垫、棕枕头、凝胶棕枕、乳胶枕，棕坐垫、榻榻米垫、飘窗垫及实木家具配套。

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