腰椎间盘突出按轻中重度分为3个等级，你的腰突疼痛处于哪一个阶段呢？

    很多游戏玩家、出租车和长途货车司机、程序员，每天的日常工作就是久坐，由于工作的特殊性，长期久坐不动，腰部肌肉和关节处于受压和紧张状态，一旦受凉和吹风，寒气和湿气就会乘虚而入。

    这时，腰椎间盘各部位组织就会出现问题，尤其以髓核为主。腰椎间的纤维环层破裂，髓核组织从破裂处突出，导致相邻的脊髓神经根受到亚迫，导致腰部疼痛。

    说到这里，大家可能对腰椎间盘的形态，会觉得比较抽象化，不是特别容易理解。

    那么，我们接下来就以日常生活中常见的鸡蛋来进行形象化的讲解，人体的腰椎间盘犹如鸡蛋的形态，鸡蛋是由蛋壳、蛋清、蛋黄，3个形态部分组成。

     一个完好如初的鸡蛋受到外力的亚迫和撞击，蛋壳破裂之后蛋清和蛋黄都会随之流淌出来，犹如我们的腰椎间盘受压一样损伤之后纤维层破裂，髓核组织就会日复一日，随之流淌出来而亚迫到神经根引发腰部各种疼痛感。

     一般来说，刚开始的初期临床症状也就是腰痛、下肢放射痛等，随着疼痛的加重，会出现不同的等级。

     那么，下面就为大家介绍一下该疼痛的分级。按照突出程度，分为以下3个等级。

1、 椎间盘组织膨出（轻度）；

2、 椎间盘组织突出（中度）；

3、 椎间盘组织脱出（重度）；

     如何来对照自己的疼痛问题，找到自己目前处于哪级呢？想知道的朋友，请密切关注我接下来的3天分享，我是康灵优选莉莉，每天为你详细拆解一个等级症状，让您在腰椎养护问题上少走弯路，减少腰椎问题的疼痛折磨。