所谓盐浴，就是温水浸湿皮肤后将身体埋于巴基斯坦岩微晶颗粒进行“洗浴”，而不是按摩、揉搓皮肤，让皮肤受伤。这种方法最早在美国流行。实践证明，这种方式既可以消炎杀菌，也能健美肌肤，对皮肤清洁、保湿去痘、美白、防皱具有明显功效，还能消脂减肥、降血降压，对皮肤病、关节痛、风湿痛有一定疗效，对头发生长及抗衰老也有显著作用。
盐浴疗病是通过高温电离岩盘中所含化学物质，在特定的物理条件下对人体发挥治疗作用。室温在38°-42°使盐浴的温度岩盘中含有丰富的二氧化钛、铁、铜、氯化物等，对人体产生生物化学反应而发挥特定作用。铁进入体内可促进红细胞的生成，氯化钠可刺激皮肤充血，同时还可附着于皮肤表面形成保温膜，促进血液循环，松解关节周围软组织，对治疗各种慢性关节类病有很好的疗效。
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炎热的夏天已经到来，人们不仅会遭受高温燥热的煎熬，还容易受到疾病威胁，那你知道夏季最怕什么危害吗?以下几点危害要极其小心!
一、颈椎最怕吹
颈椎对着空调吹，周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。
二、喝水最怕快
由于气温高，身体缺水速度也会加快，很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快，水分会快速进入血液，在肠内被吸收，使血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。
因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体比较好。
适当的时候可以去汗蒸，汗蒸房内富含小粒负氧离子，弱碱性的负氧离子能直接透过人体皮肤进入体内，对人体进行氧疗。
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女性不仅要做好一个妻子、妈***角色，在工作上更是能够独当一面。现在的女性在家庭和事业上都是支柱，使得现在的女性身心疲惫，精神压力大。越来越多的女性白领身体呈现亚健康，这也是女性衰老的前兆。有没有改善这些情况的方法呢？汗蒸馆就可以轻轻松松帮助我们解决这些问题。
生活节奏的加快，工作压力的增加，运动量的幅度减少，酸性体质的，亚健康人群在大幅度的增加。尤其是女性朋友，再加上生理特性，很多女性朋友已经出现提前衰老的现象。然而在汗蒸馆里，健康的排汗、排酸的保健方式，是很好的的养生方式。
