不同材质的楼梯有不同的优异之处

     今天武汉亚誉艺术楼梯来带大家认识一下不同种类的楼梯优异之处。      

     现在红木家具越来越多，并且也用于楼梯的建造中，现在生产红木楼梯的企业大多采用的雕花技术都是以机器雕花为主，人工雕花的很少；造型都以仿古为主，产品的同质化现象比较严重，虽然拥有古典家具的稳重端庄、格调高雅、美观大方等优点，但也存在着缺乏个性、现代感、精致度等不足之处。

     而另一方面对于美观耐用的铁制楼梯，消费者也比较青睐，一般来说都是木制品和铁制品的复合楼梯。有的楼梯扶手和护栏是铁制品，而楼梯板仍为木制品，也有的是护栏为铁制品，扶手和楼梯板采用木制品。

     比起纯木楼梯来，这种楼梯似乎多了一份活泼情趣。现在，楼梯护栏中锻打的花纹选择余地较大，有柱式的，也有各类花纹组成的图案；色彩有仿古的，也有以铜和铁的本色出现的。这类楼梯扶手都是度身定制的，加工复杂，价格较高

楼梯设计：不同材质打造不同风情

    楼梯的设计有很多种的方式，当让不同的楼梯打造不同的地域风情。

    透明的水晶玻璃扶手与楼梯下射出的暖光相映，格调雅致；柔软的地毯踏板同菱形方柱隔断似乎在隐约中穿透出某种意境。

    在复式（跃层）的户型中，楼梯设计师独辟新意：将楼梯设计在厨房之中，用点、线、面，自然界最单纯的构成符号，演绎现代住宅建筑新的生活方式。运用通透的磨砂玻璃、不锈钢等现代冷峻的材料，来打破空间的沉闷感，仿佛是律动的音符回响在我们的耳畔。

    木质踏板、木质扶手和仿古的木质护栏，将居室的亲切一路铺来。台阶的分寸把握得当，与客厅隔断的疏密吻合。拾级而上，客厅的布局移步换景，楼梯便成了一道延伸的风景。

    楼梯的设计简单、宽阔，采用与室内相同的地板，在设计风格、色泽上谐调统一，单纯的线条流畅明确，亦跳脱出传统的沉重设计。

    胡桃、铁艺构成此款楼梯设计方案的主要“线条”，简洁、质感、时尚、现代并与周围环境浑然一体，成为其展示职业设计师深厚设计功底和文化内涵的独特方式。

    楼梯不仅是家里的工具，也可以让它成为一件艺术品，让它点缀生活。

经常爬楼梯有益身心健康哦

      现在的健身方式可谓的花样繁多，很多人都爱花高价去大型健身房去做热身锻炼，其实还有一种比较经济的健身方式，但是只有少部分人在实行，尤其是城市中的人们快节奏的生活让人们懒与去做这些运动，爬楼梯就是好的健身方式了，不信您往下看，尤其是爱美想要减肥的女性朋友都可以关注一下。

   　据统计，普通人用正常速度爬楼梯，每10分钟约消耗200年热量，下楼所消耗的热量是亡楼的1/3。与其他体育活动相比，爬楼梯所消耗的热量比静坐多10倍，比游泳多2.5倍，比散步多4倍，比打乒乓球多2倍，比打网球多1.5倍。循着6层楼的楼梯跑2—3趟，相当于平地慢跑800—1500米的运动量。美国斯坦福大学的巴非巴格博土的研究表明，每登一级楼梯，可延长预测寿命4秒钟。照此推算，每星期登5000级楼梯(每日谷714级，相当上下6层楼3次)，那么每30年便可延长寿命1年。爬楼梯的好处，您可以根据自己的年龄、性别、身体状况和生活习惯的不同，选择适合于自己的锻炼方式。如下三种方式供您参考。

      1.爬楼梯 弯腰屈膝，拾高脚步，购臂自然摆动，尽可能不抓扶手。每秒爬一级，爬4—5层楼，每组练习往返2—3趟。开始练习时每次练5分钟左右，待身体适应后，可以加快速度，每秒爬两级，同时增加往返趟数和练习时间，时间最多不要超过10分钟。这项练习比较适合中老年人。

   　2.跑楼梯

　　用30秒钟至1分钟原地跑作为难备活动，然后采用正常跑步的动作跑楼梯。脚步用力要均匀，用前脚掌着地。先跑上2—3层楼，往返几次，再跑上4—5层楼，再往返，每次锻炼往返不超过5趟，时间以10—15分钟为育。每趟间歇时间不超过1.5—2分钟。跑楼梯的运动量较大.适合小青年人。

  　3.跳台阶

　屈膝下蹲，弯腰背手，在楼梯上按台阶逐级作“免跳”。可逐级跳跃，每跳10—13级台阶便变步走下楼。也可连续跳跃，即跳上4—5层内走下楼。跳跃速度为每级o.5—1秒。锻炼时间不超过lo分钟。这一练习对身体机能要求较高，适合于青少年。

     除上述方法外，还可采用单脚跳，单(双)脚多级跳和走跑交替等形式。此外，在楼梯的拐弯处双手扶墙作蹬地跑，或原地跑，或在台阶上做俯卧撑等，也是有效的健身方法。