北京空气净化器十大排名 派瑞空气净化器军工品质航天科技 北京空气净化器十大排名 派瑞空气净化器军工品质航天科技 孩子的年龄越小，雾霾对其身体的伤害越大， 如何应对 那么，作为家长，+应该怎样在雾霾天保护自己的孩子呢？其实也不难，www.hnhrjm.com但我们必须秉承预防大于治疗的原则，具体保护措施如下： 、下载AQI（空气质量）播报软件，随时关注空气污染等级，－区间应尽量避免幼童出门，以上禁止幼童出门。 、如果孩子在雾霾天不得不出门，则必须要佩戴有效的防霾口罩。 、家里有条件的家长，应该尽可能配置空气净化器，因为在雾霾天，即使关窗，室内的污染值也不会比室外低多少，而正确使用空净，则可以将室内空气质量降低到安全区间，让孩子至少可以在家里呼吸干净的空气。 、合理安排孩子的膳食和起居。雾霾天人体无时不刻受到各种污染物的侵袭，荤素搭配适宜的多样化膳食结构和充足的休息可以加强人体的抵抗力，降低雾霾致病的风险。但是现在网上盛传的一些“清肺”食谱都是没有科学依据的，因为食物进入的是人体的消化系统，和呼吸系统是分开的，不存在清肺之说，切勿轻信让孩子狂吃某种“清肺”食物，最后物极必反。 、如果孩子不幸生病了，先不要急于去医院挂水吃药，中国是滥用抗生素的全球第一大国，对幼童而言，过度的抗生素治疗反而伤害肌体，并且会导致耐药性，动不动就轻易挂水，以后要是得了更厉害的病，到时候需要抗生素的时候反而就不管用了。正确的作法是以预防为主，首先要采取上面的－步，尽可能隔绝外界污染源，增强肌体抵抗力，对于已经生病的孩子，可以口服一些对症药物，同时采取隔绝外界污染源的措施。