外出旅游禁忌【新疆旅游官方网】新疆亚欧桥旅行社 电话：4008002593 QQ:215599373 网址www.cnyoq.com 　如今，越来越多的人开始利用一些休闲的日子外出旅游度假。但在一些外出旅游度假的人中，由于行前准备不充分，往往在旅游中非但没有感受到旅游的乐趣，反而给自己留下一些不快。那么，在旅游中应该注意些什么呢？ 　一 忌单独出游。特别是出远门旅游的人，最好与熟悉的人结伴同游，这样既可增添旅游的乐趣，又能互相照顾。 二 忌无目的的滥游。有的人在出门旅游前既无目标，也无计划，有种“走到哪里黑就在哪里歇”的感觉，这种毫无目的的花钱乱逛，既浪费金钱，又徒费精力，影响身心健康。 三 忌乘车坐船争先恐后。 四 忌暴食暴饮。有的旅游者在旅途中饱一顿，饥一顿，看见好吃的就暴食暴饮，没有好吃的便不吃，这种做法是十分错误的。同时还要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。 　五 忌在风景区乱涂乱画。这种乱涂乱画，既损坏古迹的完善，也是一种不讲精神文明的行为，会造成很坏的影响。 　六 忌语言粗野。旅途中应时时处处讲文明，讲礼貌，不要恶语伤人或与人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。 　七 忌随地吐痰或大小便。 八 忌任意攀折花草树木。 　九 忌轻易交友。在旅游中应注意不要随便与不认识的人深交，以免上当受骗。 　十 忌随身携带重要文件或贵重物品。谨防失...密、失窃，造成不应有的严重损失。 出门旅游-饮食八戒: 　　1、进食已彻底煮熟或密封包装的食品；　2、不要吃未经煮熟的肉类、鱼类及海鲜类食物　3、不要吃已去皮、切开的水果及未经洗净的蔬菜；4、不要吃生冷食品,如雪糕、冰淇淋等；5、只饮用煮沸的水,或罐装、听装饮品、奶制品；　6、不要喝加冰块的饮品或榨好的鲜果汁；　7、直接饮用听装饮品时,要先清洁听口；　8、不要购买无牌、无正规生产厂家及包装简陋的食品和饮品；