黄金视力眼贴保护您的眼睛

新政

学生校内活动一小时 每天两次眼保健操

近视已经成为影响我国未来国民素质的严重问题。教育部2014年全国学生体质与健康调研结果显示，小学生视力不良检出率为45.71%，初中生为74.36%，高中生为83.28%。

为有效控制我国儿童青少年近视发病率，国家卫计委、教育部、体育总局联合发文，要求采取早期发现、科学教育等措施，加强儿童青少年近视防控。

三部门要求，要鼓励和倡导学生经常参加户外活动，积极参加体育锻炼特别是打乒乓球、羽毛球等有益于眼肌锻炼的体育活动，保持正确的读写姿势，减少近距离长时间用眼，减少使用电子产品，保证充足睡眠和均衡营养。建立健全眼保健操制度，将每天两次眼保健操纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。

同时，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时，督促学生课余时间参加户外活动。要切实减轻学生课业负担，不随意增加教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，统筹安排好学生的家庭作业时间。

告别VDT“刷屏族”护眼有妙招（二）

护眼方法四：全身调理法

养目护眼还在于全身的调理，如饮食、营养、睡眠、锻炼、情绪等方面。眼睛的健康还受到环境的影响，如照明、辐射、噪音等。日常生活中，人们要多吃些具有护眼明目功效的食物，同时避免强光照射。

护眼方法五：水 养 法

眼睛喜凉怕热，若心火、肝火过盛，就会长眼垢、发干、红肿、充血，经常用流动的凉水洗脸可减少眼睛疾病，保护视力，增强眼睛对疾病的抵抗力。茶水熏眼对保护眼睛、恢复视力也有较大的帮助。

护眼方法六：药 养 法

对于眼睛疲劳、近视等症状，中医多以定志丸及杞菊地黄丸。定志丸适合看近物很清楚、看远物则模糊，且伴有心悸、胸闷、易疲劳的人；

杞菊地黄丸则适合近视且眼前有黑影、飞蚊症，伴有耳鸣、头晕、夜间多梦、易腰酸者服用。若是眼前常有黑影，可酌加丹参、郁金以活血化瘀。

最安全、有效、直接的方法——中药眼贴。

天然植物提取液的眼贴,无副作用的眼贴,高品质的眼贴,正宗的眼贴,环保的眼贴,进口的眼贴,天然的眼贴,专用眼贴

北京微海联合厂家直销黄金视力眼贴告诉您小常识！

连续玩20分钟手机：孩子视力平均下降到43.8度近视状态；泪膜破裂时间平均为5.3秒；平均每分钟眨眼7.67次。

连续玩20分钟平板：孩子视力平均下降到41.7度近视状态；泪膜破裂时间平均为5秒；平均每分钟眨眼4.67次。

连续看20分钟液晶电视：孩子视力平均下降到18.8度近视状态；泪膜破裂时间平均为6.7秒；平均每分钟眨眼9次。

微海联合家眼贴好不好,微海家眼贴有无副作用,眼贴有哪些公司,哪家眼贴好,哪家专业生产销售眼贴,眼贴有哪些品牌,眼贴怎么样,有没有人用过眼贴,微海家眼贴效果怎么样