“刷屏族”护眼有妙招，告别VDT症候群

　　随着通讯工具的普及，人们无时无刻不在面对显示器，虽然这些工具给我们的生活带来便利，但同时也在伤害我们的身体。告别VDT，“刷屏族”护眼有妙招。

　　“VDT症候群”是什么?

　　VDT症候群为长期面对笔记本、智能机等电子产品显示屏(VDT：visual，display，terminal)而对眼睛、身心造成影响的疾玻具体症状表现为眼睛疲劳、眼部疼痛、眼部干燥、视力模糊、颈椎病等。

此外，还可能引发肩部疼痛、抑郁等症状。过度观看智能机与电脑屏幕是导致VDT症候群的主要病因。

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近视、屈光不正案例。

概述：平行光线落在视网膜前。分类轻度：小于等于－300D，中度：－3.25D－600D，高度：大于－600D（病理性近视）

并发症：高度近视除远视力下降外，常伴有也视力差、飞纹症、闪光感等症状。病理变化：黄斑出血、视网膜下新生血管、豹纹状眼底等。眼轴过长：眼球突出，球后扩张、后巩膜葡萄；肿。调节障碍：引起外隐斜或斜视。暗适应时间延长。

缓解：凹透镜缓解。黄金视力贴每天三次，每次15－20分钟。

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