办公室辐射源： ? 电脑的辐射比较强，电话也有一些轻微的辐射，防辐射的办法只能是少用电脑，打电话时，电话刚通辐射较强，可离它远些。当然，如果你的办公室里还有一些打印设备，也是产生辐射的，如果使用的时候，要远离一些。微波炉的辐射最强，不建议使用。 辐射的危害： 、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。 ?、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。 ?、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。? ?、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官，过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降，引起白内障等。 如何防办公室辐射： ? ??? 电磁辐射的防护有多种方法，常见的一是屏蔽法，即采用某些技术措施，将电磁辐射影响局限在指定的空间范围内。二是接地法，即将屏蔽部分或屏蔽体所产生的感应电流通过接地措施导入地下，以免再次成为二次辐射源。三是吸收法，即选用能吸收电磁波的材料，使电磁波衰减。四是距离衰减法，使电磁波的能量随距离的增大而衰减。