睡眠食疗方法

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睡眠食疗方法图1

睡眠食疗方法

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“我现在躺下就能睡着,睡得特踏实,皮肤也有光泽了”

“最近起床后很清醒,人也精神,不觉着累了”

“月经回来了,老公说我气色很好,色斑淡了许多,臭脾气也没啦”

“茸血我刚刚用到第5盒,现在晚上睡得特别好,不再做噩梦了”

“以前每天晚上都要起夜5-6次,现在都好啦”

       《黄帝内经》:人之所以睡不着夜不能寐,都因七情犯脑:人体五脏受七情影响,元气就会虚弱,会导致五脏损伤上行犯脑。脑为百髓之海,脑得不到精血滋养就会导致神经调节紊乱,引发睡眠失调。

       宝元神自我健康管理中心梅花鹿系列产品,利用现代提纯技术,遵循医道融合,古法炮制精制而成。即日起启动健康体验活动,可直接拨打体验4008701519参与。





                          关于8小时睡眠那点事

       一只羊、两只羊、三只羊........两眼还是直勾勾的盯着天花板,脑海里还是反反复复的重演着白天的故事,好不容易迷迷糊糊的闭上了眼睛,四周又开始响起了汽车声、人声各种声音交织不尽的进入耳朵里、进入大脑中,烦躁、无助、焦虑、面色灰黄、精神恍惚.......

       元气虚弱,会导致五脏损伤上行犯脑。脑为百髓之海,脑得不到精血滋养就会导致神经调节紊乱,引发睡觉失调。

     【宝元神自我健康管理中心】坚持梅花鹿鹿茸血配伍,辅以红参液、枸杞子液和蜂蜜,组方温和,早晚一支,生精补髓,祝所有睡眠不佳的男士早日摆脱困扰,每天自然入睡,早睡早起身体好,神清气足精神旺。即日起启动健康体验活动,可直接拨打体验4008701519参与。



俗语云:睡眠是金。睡眠是人体的充电器,睡眠是zui好的“滋补品”,睡眠是抵御疾病的“防线”。但是近年来,感觉自己睡不好睡不着的人越来越多,这是shi眠吗?该怎么治呢?人人都知道睡眠很重要,但是并不是人人都能获得好的睡眠,可能每个人都或多或少有过上床难以入睡,或早醒或中间间断多醒;或多梦、噩梦,似睡非睡的状态,睡眠质量好坏,评价标准很简单,你一睡醒来感觉神清气爽,一整天精力都很充沛,这就是睡好了,而反之则是没睡好。


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