关于8小时睡眠那点事
一只羊、两只羊、三只羊........两眼还是直勾勾的盯着天花板，脑海里还是反反复复的重演着白天的故事，好不容易迷迷糊糊的闭上了眼睛，四周又开始响起了汽车声、人声各种声音交织不尽的进入耳朵里、进入大脑中，烦躁、无助、焦虑、面色灰黄、精神恍惚.......
元气虚弱，会导致五脏损伤上行犯脑。脑为百髓之海，脑得不到精血滋养就会导致神经调节紊乱，引发睡觉失调。
【宝元神自我健康管理中心】坚持梅花鹿鹿茸血配伍，辅以红参液、枸杞子液和蜂蜜，组方温和，早晚一支，生精补髓，祝所有睡眠不佳的男士早日摆脱困扰，每天自然入睡，早睡早起身体好，神清气足精神旺。即日起启动健康体验活动,可直接拨打体验4008701519参与。
中年人的才能、智慧、胆识达到巅峰，但是熬夜、应酬、生活的不规律，过度劳累往往导致元气损伤；
精神不振，腰膝酸痛，力不从心，夜不能寐使得无法在工作、生活中充分发挥自己的能力；就像身体被掏空了一样，是不是元气过度耗损？
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睡不着的痛苦
过去的一年,频频出现an眠药的问题。武汉一64岁的老人常年shi眠,服用an眠药一睡不起；广州一女士,常年吃an眠药,产生眩晕、恶心、呕吐长期精神恍惚；上海一金融专家,因为an眠药成瘾,结果导致猝死...... 睡眠不好的人，面色灰黄，智力及记忆力下降，精神萎靡，抵抗力差，容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急性病发生率是正常人的1.5倍。持续1周shi眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现幻觉、妄想、抑郁等严重的精神障碍。
