阳虚表现

       面色嘴唇泛青或发白，没有精神，容易疲倦，想睡又睡不着，眼皮低垂，声音低，呼吸短（爱长出气），不爱活动(没有力气），不爱说话（气短），身体沉重（不灵便），冬天怕冷，手脚冰冷，饮食无味(爱吃味道浓厚的食物），舌质淡或青黑，舌苔薄白或白腻或黄腻，满口清水，不想喝水，即使想喝水，一般开始喜饮冷水，而后只能喝热水，尿频、便溏，脉浮空或沉微无力，经常出虚汗，指甲发青，腹部疼痛，阴囊收缩等等。

       人之所以能够活着，就是仰赖这先天真阳元气。真阳在一日，人就活一天，真阳若亡，人立刻就死。所以说：“人活一口气”。（不是口鼻呼吸之气）

       元气，就是阳，就是火。古人云：“人非此火不生”。此火存在，能够锻炼腐化所摄入的食物。

       人如果不能保全体内的真阳元气，就会疾病丛生，甚至夭亡。

       对于人来说，正气不足的原因，是因为房劳过度而损伤了肾阳，饮食不节而损伤了脾阳，用心过度而损伤了心阳。阳就是气，阳气损伤于何处，阴寒就生于何处（由于阳气不足，气血就会发生凝滞，从而淤塞血脉，抑制阳气的生发，所以，凝滞的气血就是阴邪）。天长日久，阴邪积累过多，就必然会调动真阳破除凝滞，元阳就会被阴邪所消耗。

             感恩与你相遇

感恩于亿万人之中的相遇，感恩您相信中医中药的力量，感恩把我带到您身边的那个人！在此之前您也许不认识我，而我也不了解您。

         这世间的所有美好只因相信二字，我们因为信任而结缘，也希望您一如既往的坚持这份信任，让我为您的健康保驾护航！

         您的信任让我们勇往直前，不必在意沿途质疑的目光，不必害怕风雨，亦不害怕孤独，因为相信是铠甲，所向披靡。

         想跟您聊点简单的，又很实际的问题，健康是什么？每个人心里或许都有无数个答案。我理解的健康其实很简单，概括来讲，就是“三好”：

         能吃能喝胃口好，

         能跑能跳腿脚好，

         能说能笑精神好。

         这“三好”足以囊括所有的答案。

每个人都渴望健康，但是我们发现如今健康似乎成了一个奢侈品。在您的周围或许有不少人饱受疾病折磨，或许您也是其中的一员，越来越多我们甚至叫不上名字的怪病出现在我们周围，越来越多年轻人身体出现早衰的症状，所有这一切表明我们的健康真的出了问题。

          健康更来源于一种恒久的坚持，欲速则不达的道理对于健康同样适用。病来如山倒病去如抽丝，对于疾病不可急于求成，饮鸩止渴式的方法会给身体埋下更大的隐患。

          期待您长期的支持与关注，前行的路上因为有爱，所以无畏！心怀苍生，大爱无疆，我们将与您一起见证传统中医的博大精深和无限魅力，让每个人在平台上受益，给身边的人带去福祉，祝愿大家身体健康、家庭幸福。

                                                                         来自宝元神自我健康管理中心

人类失去“阳气”，将会怎样？

        不吃饭，人可以活20天；

        不喝水，人可以活7天，

        没有