阳虚表现
面色嘴唇泛青或发白,没有精神,容易疲倦,想睡又睡不着,眼皮低垂,声音低,呼吸短(爱长出气),不爱活动(没有力气),不爱说话(气短),身体沉重(不灵便),冬天怕冷,手脚冰冷,饮食无味(爱吃味道浓厚的食物),舌质淡或青黑,舌苔薄白或白腻或黄腻,满口清水,不想喝水,即使想喝水,一般开始喜饮冷水,而后只能喝热水,尿频、便溏,脉浮空或沉微无力,经常出虚汗,指甲发青,腹部疼痛,阴囊收缩等等。
人之所以能够活着,就是仰赖这先天真阳元气。真阳在一日,人就活一天,真阳若亡,人立刻就死。所以说:“人活一口气”。(不是口鼻呼吸之气)
元气,就是阳,就是火。古人云:“人非此火不生”。此火存在,能够锻炼腐化所摄入的食物。
人如果不能保全体内的真阳元气,就会疾病丛生,甚至夭亡。
对于人来说,正气不足的原因,是因为房劳过度而损伤了肾阳,饮食不节而损伤了脾阳,用心过度而损伤了心阳。阳就是气,阳气损伤于何处,阴寒就生于何处(由于阳气不足,气血就会发生凝滞,从而淤塞血脉,抑制阳气的生发,所以,凝滞的气血就是阴邪)。天长日久,阴邪积累过多,就必然会调动真阳破除凝滞,元阳就会被阴邪所消耗。
女人,不说也知道的秘密
女人有很多秘密,有的只和闺蜜说,有的只和家人说,但有一种秘密,即使你不说,大家也都知道。
天气再热也怕冷,怕吹风,手脚冰凉冰凉的,晚上睡觉盖得少就不行,
平时萎靡不振,不想动,特别容易感冒,
消化不好,例假也不正常,脾气也不好,
有的女性还会宫寒不孕。
昔日充满青春活力,光芒四射的少女时代,如今却疲惫不堪,这是为什么哪。
这一切的根源来自于女人的“阳气”不足,黄帝内经说,:'阳者,卫外而为固也',
如果阳气不足,就会出现以上现象。
相信每个女人都可以阳气充盈,重新回到少女时代。
元气受伤,何来健康!
对大自然无情的掠夺和破坏,最终大自然会对人类疯狂的索取带来灭顶之灾;相同的道理,如果我们能好好爱惜自己的身体,就会健康,反之就是疾病缠身;
当下,社会环境充满了诱惑和竞争,人们往往不爱惜自己的身体,轻视健康的意义,种种不良的生活习惯不断蚕食着我们的生命,这些生活中看是小事,往往被人们所忽略,但是当这些不良习惯一旦攒足力量,开始对你的身体反攻的时候,身体的元气必然将受到极大地伤害,元气受伤,何来健康!