元气亏虚怎么办？

      先天之本在于肾，元气犹如一粒种子，禀于先天，藏于肾中称之为先天元气；后天之本在于脾，种子的生长来自后天的食物和空气的充养，称之为后天元气；先天元气需要后天的水谷之气不断的补给才能充盈，才能维系人体的生命健康。人不吃不喝能活7天，靠得就是消耗先天元气，但是生活、饮食、作息等不正当的生活方式，导致提早出现了身体乏力、高血压、糖尿病、脂肪肝、痛风、胆囊炎，心脏病等各种疾病，这都是中医所讲的虚的范畴，阴虚、阳虚、气虚、血虚都属于元气亏虚。

                                                                            —— 宝元神自我健康管理中心

【元气与中风】

        中风主要是脏腑气血亏损，阴阳失调，邪气传变人里，或忧思恼怒，或饮酒饱食，或房事不节，都可以引发中风；凡是中风，患者必定真元已亏损，一切外邪才能由外入内，内邪由内出外，闭塞脏腑经络气机，都可令人死亡。所以，治中风应该先扶其真元，同时兼顾病邪的部位。真阳元气在哪里衰败，内邪外邪就会在哪里发生，若能恢复真阳元气，内外两邪都能灭绝。这就是治中风的法要，只有如此，才能不误患者。

                                                                                                   ——宝元神自我健康管理中心

【元气与脱发】

        脱发常见中年，主要是由于房事不节造成，造成肾精亏损（先天元气损伤），元气的过度损伤就会造成脾肾两虚。如果房事每星期1次或以上，头发所掉数量必定会比平时要多，如果两三个月一次房事，头发就很少脱落。另外，青少年脱发主要是肾精亏损和郁闷（女）造成子宫瘀血，服用白通汤可制止；头部有瘀血也会造成脱发，可用通窍huo血汤，最后应调补元气才是解决根本之道。

                                                                                                  ——宝元神自我健康管理中心