《火凤凰工程》

      《火凤凰》--魅力月嫂.智慧育婴:由河南省家庭服务业协会，郑州市家庭服务业协会鼎力支持下，由河南爱子缘培训基地发起并组建了《火凤凰工程项目部》该项目由利德.博德人才成长学院、郑州市创业孵化园区联合给《火凤凰工程》快速起航奠定了培训指导和相关证书拟定发放。

首批报名的前20名学员将由培训单位提供带薪学习的机会。学员在三个月强化培训封闭学习期间由教学单位提供免费食宿服务；提供训练服装，四季礼仪服装及入户服装；提供月嫂拉杆箱及专用用具。火凤凰工程将由家政服务行业及育婴行业的高级专家授课，通过强化训练，专业实操，社交礼仪，打造出一批高端月嫂队伍，提高月嫂的经济收入。

培训地址：嵩山北路郑州创业孵化园区

欢迎联系张老师

火凤凰母婴护理：7大产后抑郁症的缓解对策

刚生产完和坐月子的新手妈妈们要注意了，一定要及时调整自己的心态和心理，预防出现产后抑郁哦！

状态1、爱哭的妈妈　　

症状：没有特别悲伤的事，就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会觉得伤心掉泪。　

缓解对策：不要勉强自己，一定要坚强地克制情绪，如果哭泣真的能使自己恢复活力，就大哭一场来释怀吧！

 状态2、烦躁的妈妈　　

症状：芝麻绿豆的小事都可能成为导火线，莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪，丈夫、婆婆，甚至连小婴儿都可能会成为吵架对象。　　

缓解对策：放松情绪，静观改变，也许新生活并没有想像中那么忙碌。先从育儿新生活中忙里偷闲地喘口气再说吧！

 状态3、忧心忡忡的妈妈　　

症状：di一次当妈妈，接触小婴儿，难免会对育儿生活缺乏信心。可是，过于杞人忧天的状态是无法好好担负起育儿大任的哟！　　

缓解对策：要知道，小婴儿的“成长能力”远远超乎***的想像，要相信这份力量，好好品味母子相处的幸福感。

 状态4、自闭的妈妈　　

症状：多了一个小家伙，难免少了一些自由。如果遵循传统坐月子的观念，月子期间不能外出散心，更是让新手妈妈深感压力。这样的压力之下，会让人觉得自己好比“笼中鸟”，无论如何也快乐不起来。　　

缓解对策：好好地与家人沟通，或让先生帮忙，将你“保释”出门，出去走走、散散心定会让你精神百倍的！

 状态5、爱发脾气的妈妈　　

症状：谁都不喜欢“孤军奋战”的感觉，忙碌的育儿生活更需要个帮手来分担。而有些丈夫就是不太会分担家事或在育儿生活中完全帮不上忙，因此而造就了爱发脾气的怨妇妈妈。　　

 缓解对策：在发泄之前，不妨冷静下来，把自己的辛劳和对丈夫的期待都诚恳地告诉他，通过良好的沟通，或许他会有所改善。 

状态6、无精打采的妈妈　　

症状：刚刚结束“大生产”，又要开始适应新他*的生活，虽然知道有一大堆事要做，但却提不起一点精神来。严重者还可能有离家出走的倾向哦！　　

缓解对策：不要事事力求完美，敞开心胸、尽力而为就能从过程中体会真正的乐趣。

 状态7、有虐待倾向的妈妈　　

症状：面对哭闹不止的宝宝，面对孤独、缺乏商谈对象的育儿生活，有时就会让新手妈妈陷入虐待婴儿的倾向之中。　　

缓解对策：用倾诉代替动手，毕竟在你“手下”的是毫无搏击之力的弱者，无论如何也要克制一下。实在难以克制焦躁情绪时，就别顾忌对方是谁，好好倾诉自己心里的苦恼。

欢迎咨询火凤凰母婴护理

“火凤凰”工程项目简介

“火凤凰”工程主旨：为了解决家政行业高端母婴护理师紧缺的难题和提升（月嫂）育婴师的服务品质，由中国战略管理人才研究所、河南省家庭服务业协会、郑州市家庭服务业协会、利得.博德人才成长学院、河南爱子缘家政服务有限公司联合组成的“火凤凰”培训管理团队，聘请行业首席专家负责业务指导，并组建了《火凤凰》一书专业编委会，共同打造高端（月嫂）育婴师人才培训工程。该工程，旨在通过封闭式的强化 “魅力月嫂 智慧育婴”培训，打造出一支高素质（月嫂）育婴师队伍，为千百万急需高品质（月嫂）育婴师的家庭提供各方位的家政服务人才。“火凤凰”工程是一项系统工程，是一套经过科学论证对育婴学员进行及精准培训提高的工程。“火凤凰”工程的愿景是：缔造家政行业黄