【元气与感冒】

       感冒分为外感和内伤，外感患者的元气尚且充足，内伤患者的元气较为虚弱，感冒是体内正气和邪气相争的必然表现.现在市面上大多数治感冒的药物是以清热、发散为主，也是将寒邪进一步收敛在体内，如此经过多次积累，最终必定造成喘、鼻炎、咽炎、气管炎等呼吸道疾病。

   凡见打喷嚏、流清涕、鼻塞，而无其他症状，就属于内寒感冒，不论轻重，服四逆汤可法宜扶阳。                                                                                    ——宝元神自我健康管理中心

产后应该怎样快速恢复元气

     十月怀胎的艰辛和分娩的疼痛，在听到宝宝中气十足地大声啼哭的一瞬，都变得值得了，但是，无论是妊娠期或是分娩期，对于女性来说都会消耗大量的元气，产后子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等问题，都需要时间来调养。产后30～40天是传统的坐月子时期，规律的作息、早睡早起，尽量休息。因此，产后恢复元气是首要任务.

【元气与脱发】

        脱发常见中年，主要是由于房事不节造成，造成肾精亏损（先天元气损伤），元气的过度损伤就会造成脾肾两虚。如果房事每星期1次或以上，头发所掉数量必定会比平时要多，如果两三个月一次房事，头发就很少脱落。另外，青少年脱发主要是肾精亏损和郁闷（女）造成子宫瘀血，服用白通汤可制止；头部有瘀血也会造成脱发，可用通窍huo血汤，最后应调补元气才是解决根本之道。

                                                                                                  ——宝元神自我健康管理中心