请月嫂的注意事项
在月子期间,产妇和宝宝的照顾都是一件很重要但较为繁琐的事情,需要注意的事项特别多,现有些家庭会选择请月嫂来专门照顾。但在请月嫂时,需要注意一下几点,包括明确自身要求,选择正规家政公司等。
1、是否请月嫂,家人观念要统一。有时准妈妈想请月嫂,但是家人可能观点不一,存在矛盾之处。这样月嫂选定后或者入户工作后会产生很多不必要的麻烦。
2、要明确自己的要求。有的准妈妈比较随意,有的则很讲究,对此可以先和家政公司进行沟通,阐明要求,以便家政公司推荐合适的月嫂。
3、选择正规家政公司。选择家政中心要验看其营业资格,并保证其人员的从业资格。签定合同要写清服务的具体内容,收费标准,违约或者事故责任等。正规家政公司有一套严格审查的程序,每一位月嫂都有自己的档案,其中包括shen份证、健康证、从业经验、上岗资格证、照片、体检证明等证件,用户必须验看这些证件。
4、面试时要考察月嫂的专业度和人品。提问可多从实际工作出发,比如带过多少宝宝,都做哪些工作,宝宝吃奶开始吃多少,一周后吃多少,给宝宝洗澡的细节等。并且从细节中多观察月嫂的人品,或者设置一些情景来考验。
5、一定要签订合同。建议请月嫂时,要先预定月嫂,再签订合同。如果不签订合同,不约定工作范围和工作时间,而在服务过程中产生了纠纷,就会是一件很麻烦的事情。另外在签服务合同时,多注意合同条款的合理性。
6、对月嫂进行考核。在月嫂提供服务的过程中,要不断配合月嫂公司对月嫂的服务进行考核,并认真填写每天的月嫂服务评价表,对服务不太满意的月嫂,可以向公司提出更换要求。
7、及时与月嫂沟通。产妇在月子期间,心情容易不好,所以产妇与月嫂应及时加强沟通,直接告诉月嫂自身喜好或向月嫂提出建议,不要把问题复杂化。
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火凤凰母婴护理:7大产后抑郁症的缓解对策
刚生产完和坐月子的新手妈妈们要注意了,一定要及时调整自己的心态和心理,预防出现产后抑郁哦!
状态1、爱哭的妈妈
症状:没有特别悲伤的事,就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫,有时只为了别人的一句无心之言,就会觉得伤心掉泪。
缓解对策:不要勉强自己,一定要坚强地克制情绪,如果哭泣真的能使自己恢复活力,就大哭一场来释怀吧!
状态2、烦躁的妈妈
症状:芝麻绿豆的小事都可能成为导火线,莫名其妙地大发雷霆。这可能是由于生活方式的改变和照顾宝宝的辛劳而引发的骄躁情绪,丈夫、婆婆,甚至连小婴儿都可能会成为吵架对象。
缓解对策:放松情绪,静观改变,也许新生活并没有想像中那么忙碌。先从育儿新生活中忙里偷闲地喘口气再说吧!
状态3、忧心忡忡的妈妈
症状:di一次当妈妈,接触小婴儿,难免会对育儿生活缺乏信心。可是,过于杞人忧天的状态是无法好好担负起育儿大任的哟!
缓解对策:要知道,小婴儿的“成长能力”远远超乎***的想像,要相信这份力量,好好品味母子相处的幸福感。
状态4、自闭的妈妈
症状:多了一个小家伙,难免少了一些自由。如果遵循传统坐月子的观念,月子期间不能外出散心,更是让新手妈妈深感压力。这样的压力之下,会让人觉得自己好比“笼中鸟”,无论如何也快乐不起来。
缓解对策:好好地与家人沟通,或让先生帮忙,将你“保释”出门,出去走走、散散心定会让你精神百倍的!