“火凤凰”工程项目简介

“火凤凰”工程主旨：为了解决家政行业高端母婴护理师紧缺的难题和提升（月嫂）育婴师的服务品质，由中国战略管理人才研究所、河南省家庭服务业协会、郑州市家庭服务业协会、利得.博德人才成长学院、河南爱子缘家政服务有限公司联合组成的“火凤凰”培训管理团队，聘请行业首席专家负责业务指导，并组建了《火凤凰》一书专业编委会，共同打造高端（月嫂）育婴师人才培训工程。该工程，旨在通过封闭式的强化 “魅力月嫂 智慧育婴”培训，打造出一支高素质（月嫂）育婴师队伍，为千百万急需高品质（月嫂）育婴师的家庭提供各方位的家政服务人才。“火凤凰”工程是一项系统工程，是一套经过科学论证对育婴学员进行及精准培训提高的工程。“火凤凰”工程的愿景是：缔造家政行业黄埔军校，成就育婴培训航空母舰 。 

坐月子饮食注意事项

1、坐月子能吃蜂蜜吗？

答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的bao健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力恢复。

2、产妇能喝牛奶吗？

产妇是可以喝牛奶的。牛奶被称为“白色血液”，是自然界钙的良好来源。牛奶中的钾元素对软化血管、预防心脑血管疾病有很好的作用。牛奶含有左旋色胺酸，有很好的an神作用，对睡眠帮助很大。产妇如果多喝牛奶，既可以帮助身体恢复，又可以补充身体钙质，如果是母乳喂养的话，也能够增加乳汁，帮助宝宝通过母乳获得优质钙质。但要注意牛奶属于不容易消化的食物，产妇zui好等到肠道功能逐渐恢复后再喝。

3、坐月子能吃盐吗？

坐月子是可以适量吃盐的。有说法认为坐月子期间产妇不能吃盐，是因为盐吃多了不好，如果产妇每天的盐量摄入过多，就会加重shen脏的负担，导致血压升高，且不利于产后恢复。但也不能不吃盐，人体通过吃盐来摄入钠元素，吃盐过少会影响钠元素的吸收，且菜肴中不放盐会影响产妇食欲，不利于营养吸收。因此，坐月子时产妇既不能“忌盐”也不能过多食盐，要适量。

4、坐月子能吃醋吗？

坐月子期间产妇可以少量吃醋，注意不要过量，以免导致胃酸。可以在菜肴中拌一些醋，能帮助产妇开胃。适量食醋是不会影响奶水的。

5、坐月子能吃胡椒吗？

坐月子慎食胡椒。胡椒属于热性食物，产妇可在烹饪时放一些胡椒粉佐味，要注意适量。

6、坐月子能吃甲鱼吗？

坐月子是可以吃适量甲鱼的，甲鱼营养丰富、味道鲜美，是含有优质蛋白、多种维生素和微量元素的滋补珍品，能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能，有利于于产妇身体恢复及提高母乳质量。

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火凤凰工程2017年愿景

展望2017年，新的一年将是世界格局大变化的一年，也是中国经济变局的关键一年，为了适应中国经济发展的需要，为了千家万户母婴家庭的福祉，我们联合中国战略管理人才研究院、郑州市劳动保障就业指导中心共同打造了“魅力月嫂 智慧育婴--火凤凰工程”，该工程旨在通过封闭式的强化培训打造一批高端月嫂队伍以及quan方位的家政服务管理人才。