【元气与糖尿病2】

      所谓的“津液”实际是指“元精”，元精来源于人体对水谷精微的积累，并不是来源于养阴滋阴药物。根据“阴阳互根”的原理，真火来自于元精，元精来自于水谷精微的积累，水谷精微来自于脾胃对外来饮食的运化，脾胃运化的动力来自于真火......

  糖尿病属于“阴盛阳虚”证，重者必然“元精”大伤，应该首先恢复消化吸收的功能，使患者能够从饮食中获得精微物质，才能补充“元精”，只有这样，才能使患者消除一切虚弱的病症。

发现你身体里无形的力量-------元气

    尽量少吃寒凉食物，但凡从冰箱里拿出来的东西都不能直接饮用。

    寒凉之物的危害在于消耗人的元气，使人内脏功能弱化，然后就会引起气的停滞和血的淤结。俗话说的好“流水不腐，户枢不蠹”。肥腻之物吃得多，又常不肯运动，脾胃和各脏腑功能因过度使用而劳损低下，加上贪寒凉之物，真是雪上加霜。之所以中风，女人痛经，过敏性疾病越来越来低龄化，其实都有寒凉食物的不良习惯在里面。

【元气与脱发】

        脱发常见中年，主要是由于房事不节造成，造成肾精亏损（先天元气损伤），元气的过度损伤就会造成脾肾两虚。如果房事每星期1次或以上，头发所掉数量必定会比平时要多，如果两三个月一次房事，头发就很少脱落。另外，青少年脱发主要是肾精亏损和郁闷（女）造成子宫瘀血，服用白通汤可制止；头部有瘀血也会造成脱发，可用通窍huo血汤，最后应调补元气才是解决根本之道。

                                                                                                  ——宝元神自我健康管理中心