“火凤凰工程”六大职业通道

职业通道四：快速成为，项目战略合作合伙“利得.博德人才成长商学院”行业跨界导师学习，按照“火凤凰”工程总体规划，拟定在火凤凰工程实施中，选拔部分学员进入商学院颁发《利得.博德人才成长商学院》荣誉导师证书，三年内可以免费参加商学院组织的课程深造学习。

职业通道五：在“火凤凰”工程项目毕业结业后，按照课程设置，要学会大众创业、万众创新板块，为你实现创业梦想奠定基础，当一名行业老板升级与转换你的思维模式和心智模式，改变你的人生整个格局。

职业通道六：参与“火凤凰”工程培训，学会掌握讲师技巧，讲师技能、让你在百人团队面前演讲你的天才、你的智慧、你的人生感悟，争取当一名光荣的讲师之梦想，并且由“火凤凰”项目部推荐你年度免费去香港、台湾参观、学习外地讲师团的风格。

剖腹产后再生的注意事项

选择剖腹产后再生后，无论是在妊娠阶段还是在分娩方式上都要留心注意事项。一般来说剖腹产后再生妊娠期间要注意胎动情况，如果出现腹部痛要记住就医，同时注意防止腹部压迫。剖腹产后再生一般来说不宜选择顺产，且需要提前到医院待产。

1、留意胎动情况。胎儿在子宫内出现的不规律活动称为胎动，胎动的快慢可以作为胎儿在宫内是否安危的指标之一。正常情况下，每小时要有3—5次或一天(12小时)至少要有10次以上的胎动。在产妇剖腹产术后，带有伤痕的子宫如果出现轻微破裂或胎pan异常，均可造成胎儿死亡，此时胎心音消失。胎儿死亡前的24—48小时，先有胎动减慢或消失。因此注意胎动变化可提前发现胎儿的异常情况，以便及时采取措施。

2、出现腹部痛应及时就医。几乎所有的剖腹产产妇都属于瘢痕子宫产妇，在妊娠期间，如果瘢痕没有恢复号的话容易出现撕裂，撕裂时有腹部痛的表现，还可造成子宫破裂。因此，在妊娠期间，若出现腹部痛必须提高警惕，及早就医。

3、防止腹部受挤压。在妊娠期间，为防止瘢痕处裂开，要注意注意保护腹部，不能受到挤压。尤其是在乘车、走路时，要注意要避开人群的拥挤，家务劳动要适当，睡眠应仰卧或侧卧，同房应有节制。

4、提前到医院待产。瘢痕性子宫越接近产期，破裂的危险就越大。为预防发生子宫破裂或胎儿死亡，提前两周住院待产，以便发现问题及时处理。

5、再生选择剖腹产为宜。剖腹产术后再孕的产妇，80%在第二次分娩时需要进行剖腹产，这是预防出现瘢痕撕裂甚至是子宫破裂。再次剖腹产的手术时机要选择适当，避免过早或过晚。过早，胎儿不易存活;过迟，易造成子宫破裂或死胎。只要胎儿发育成熟，便可进行手术，不必非等到临产才做手术。

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产后脱发令人烦恼又恐怖，怎么办？

好多新妈妈产后开始大量的掉头发，而且有些明显的会自发际线处脱发，使前发际线后退或界线不清，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。不要为这件事而担心或难过，这是产后最常见的现象。

产后脱发主要与四个方面的因素有关：

1.激su水平的变化

医学研究证实，雌激su水平高时，头发的更新速度变慢，反之，头发的更新速度就会加快。在怀孕时体内雌激su量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。当宝宝降生后，宝妈体内雌激su含量就开始减少，su素比例逐渐恢复到怀孕前的状态，由于体内雌激su水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，从而造成头发变稀。

2.精神因素的刺激

从临产到产后一直处在紧张状态，加上要哺乳、照顾小宝宝，使睡眠受到影响，这也是产生脱发的原因。当头发脱落后，宝妈会忧虑不安，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。

3.营养供应失衡

产后为了让身体尽快恢复，为了给宝宝哺乳，很多宝妈食用了过多的营养汤类和营养品，但是却忽视了蔬菜水果的摄入，一方面引起消化不好，另一方面营养不均衡，导致体内维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。

4.对头发护理不当

有些宝妈在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊yan或头皮感染，从而使脱发几率增加。

明确了引起脱发的原因，采取针对性的措施就能有效预防和缓解产后脱发。随着产后激su水平的恢复，新的头发会长出来，脱发也会逐渐停止，这大约需要一年的时间。所以就不要为此而紧张，要保持心情舒畅。饮食上要注意营养均衡，不要忽视了蔬果，也不要为了保持身材而蛋白质摄入不足，头发最重要的营养来源就是蛋白质。

另外，不要被“月子里不能洗头发的说法”而误导，要及时清除头皮的油脂和污垢，要使用温和的洗护产品，洗发时轻轻地