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针灸针刺禁忌：
1、部位禁忌：重要脏器部位不可针。大血管所过之处应禁刺。重要关节部位不宜针刺。
2 、腧穴禁忌：孕妇禁针合谷、三阴交、缺盆以及腹部、腰骶部腧穴。小儿禁针囟会。女子禁针石门。
3、病情危重预后不良的禁针。《内经》提出五夺、五逆禁针既是此意。
4 、大怒、大惊、过劳、过饥、过渴、房事、醉酒等禁针。
穴位禁灸，如哑门、风府、天柱、承光、头临泣、头维、丝竹空、攒竹、睛明、素蓼、禾蓼、颧蓼、迎香、下关、人迎、天牖、天府、周荣、渊液、乳中、鸠尾、腹哀、肩贞、阳池、中冲、少商、鱼际、经渠、地五会、阳关、脊中、漏谷、阴陵泉、条口、犊鼻、阴市、伏兔、髀关、申脉、委中、殷门、承扶、白环俞、心俞等。
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人生的财富就是健康，最有潜力的事业，莫过于去投身健康。现在我告诉大家一个新途径：
掌握这门绝技——针灸。
我们都知道，针灸是我们人类医学宝库中一颗璀璨的明珠，历代医家对他的效果
都给出了极高的评价。如【黄帝内经】，【针灸甲乙经】，李时珍曾经说过；一针、二拿、三吃药，就是说，预防疾病最快的方法就是针灸。利用针灸预防疾病，除了效果好无任何毒副租用外，更重要的一点就是能标本兼治。特别是预防疼痛类疾病，内科妇科类疾病，以及一些奇难杂症，都有着他独特的疗效。而且操作简单。因此在民间，广为流传和应用。随着社会发展，针灸养生正在大放异彩。
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促进骨关节损伤后的恢复
当骨关节损伤后，由于肌肉和关节的不活动，局部血液循环缓慢、淋巴郁滞，组织发生水肿，浆液纤维素性渗出物的纤维原所形成的“胶汁”，从而就发生了粘连，造成关节功能障碍，肌肉出现废用性萎缩。正确的推拿，可使血液、淋巴液循环加速，水肿消退，粘连松解，功能障碍的关节能逐渐增大活动范围，
达到正常或接近正常的生理功能。所以推拿有利于骨关节损伤的康复。
帮助消化
对背部脾俞、胃俞穴推拿约l～2分钟后大多引起胃蠕动增强；足三里穴推拿后则大多引起胃蠕动减弱。值得提出的是，推拿足三里穴对消化系统具有兴奋和抑制的双向调节作用，在胃蠕动增强时，推拿足三里穴往往使胃蠕动减弱，而当胃蠕动减弱时，推拿
后则增强。也有实验证明，推拿后可降低胃泌素的分泌和增强肠道的吸收功能等，所以对消化系统功能性病变有较好的疗效果。
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