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针灸减肥:
针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸疗法,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。在针灸减肥诊疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸疗法,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
为什么针灸能减肥?1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入。2、可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果 。针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行诊疗。3、调整机体内分泌。针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱 尝其他减肥方式可能带来的痛苦。
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在生活中,多了解 一些中医常用的取穴方法和人体骨节定位知识, 可以让按摩收到更好的疗效,对于自己和家 人的健康都大有裨益。 日常按摩手法有很多种,主要包括按法、推法、拿法、摩法、揉法等。 这些手法简单易 学、操作安全实用,对预防各种疾病具有良好的效果。 通过学习,我才发现我已经掌 握了那么多种手法, 只是手法加速需要加强。 我梦想着我能拥有像理发店洗发小姐熟练又舒 服的按摩技巧。 按摩是讲究原则的,首先你要有力,而且要持久,
并且柔和,最后力道要均匀。 因部位 的不同可选择不同的肢体部位选择不同的手法。 只有掌握这些原则,才能很好的驾驭按摩。 就拿我的亲身经历来说,从前我给家人按摩的时候, 操作上便出了错误,着力部位没有紧贴 体表,暴力猛然按压, 以致被按者反映不舒服。
其实正确方法是按而留之,刚中兼柔,不可 移动, 用力要由轻而重,这是要吸取教训的。 所以说按摩也是一种学习的过程,一份功力, 一份效验。 通过学习,我知道了人体中有14
条经脉,它内属于脏腹外络与沟通, 是运行气血的通 络,有运行气血、濡养全身、抗御外邪、保卫机体的作用。
贵州众康教育信息咨询有限公司从事中医职业技能专业培训8年多,主要培训项目有:中医针灸、推拿、艾灸、小儿推拿师、中医推拿、正骨整脊、中医康复理疗师、公共营养师、心理咨询师、健康管理师,母婴类培训并报考相关行业证书(人社部、卫生部、中医管理局)等,现与全国多个针灸行业学会,多所中医类院校建立了良好合作。现开设有贵州、湖南、广州、广西、安徽校区,多个校区筹备中。。更多开班详情请联系招生办钱主任。想知道中医针灸治耳鸣吗?中医针灸多少钱一次?中医针灸忌讳什么?有关中医针灸注意事项详询贵州众康教育信息咨询有限公司。
针灸推拿按摩适应症 适应症:扭伤、关节脱位、腰肌劳损、肌肉萎缩、偏头痛、前头后头痛、三叉神经痛、肋间神经痛、股神经痛、坐骨神经痛、腰背神经痛、四肢关节痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)关节疼痛)。颜面神经麻痹,颜面肌肉痉挛。因风湿而引起的,如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。以及急性或慢性风湿性关节炎、关节滑囊肿痛和关节强直等症。其他如神经性呕吐,消化不良症,习惯性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遗精,以及妇女痛经与神经官能症等,都可以考虑使用或配合使用按摩手法。
十二经脉的循行有一定的方向。《灵枢·逆顺肥瘦》中提到:“手之三阴从藏走手,手之三阳从手走头,足之三阳从头走足,足之三阴从足走胸(腹)”。这种“脉行之逆顺”后来称为“流注”。有里逆顺,十二经脉之间就可以连贯起来,构成“如环无端”的气血流注关系。十二经脉主气血运行,营气行于脉中,卫气行于脉外。营气的运行顺序也是十二经脉的顺序,且与前后正中的任督二脉相通。 十二经脉正常流注,除需逆顺之走向外,各经脉尚需相互衔接。十二经脉之间的连接,除两经之间相连外,亦有部分是通过分支相互连接的。