睡不着的解决方法

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睡不着的解决方法

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                   感恩与你相遇

                       ——宝元神健康管理

          

          每个人都渴望健康,但是我们发现如今健康似乎成了一个奢侈品。在您的周围或许有不少人饱受疾病折磨,或许您也是其中的一员,越来越多我们甚至叫不上名字的怪病出现在我们周围,越来越多年轻人身体出现早衰的症状,所有这一切表明我们的健康真的出了问题。

         饮食不遵时节,反季节瓜果蔬菜大行其道,满足口腹之欲,常常暴饮暴食,古人“过午不食”的理念被抛诸脑后。更有甚者天上飞禽,地下走兽皆可食之,人类进化几万年的饮食习俗在今天居然倒退回了原始状态!这样吃法,不生病才怪。

     

         “与智者为伍,与良善者同行。”前进的路上有知己、有陪伴,才更有力量。宝元神自我健康管理中心聚集了大批热心公益,有爱心,有孝心的志士仁人,我们将一如既往的为大家传播正能量,共同学习古圣先贤智慧,学习中医健康知识,相互扶持、携手同行,一起打造一个健康、积极的公益平台。




睡眠不好对人体的危害

在传统中医学的理论中,认为睡眠不佳会直接影响脏腑的功能:

? 肝郁气滞型睡眠困难,有时胸胁会有胀痛感,胸闷口苦,更可能表现为肝系的疾病;

? 整晚睡不着属于心肝火旺型,肝郁化火,可能会导致心悸、血压不稳定,更可能表现为脑血管的病变;

? 多梦,睡不踏实属于营气不足型;

? 时睡时醒睡不安稳,同时感到口腻、口淡,有厌食、大便不成形等,属于脾胃失和型,会出现一系列的症状,甚至可能有消化道溃疡的发生;

? 醒得早,但醒了又睡,迷迷糊糊到天亮还经常伴有咽干、口干、盗汗的症状,属于阴虚火旺;

? 心烦气躁,虚劳虚烦,可表现为精神类的疾患。


鹿茸血让我睡眠好 气色好 心情好

      不知不觉中已经服用茸血补脑液快10个多月了。现在每天喝茸血已经成为一种习惯。因为茸血给了我一个健康的身体。

     没有服用茸血之前,我的身体状况很不好。入睡非常困难,明明很瞌睡,躺在床上却是翻来翻去睡不着。晚上睡不好,白天没精神,整个人很憔悴。

     一个偶然的机会让我接触到了茸血补脑液。当时看了它的主要功效是健脑,大补元气,生精补髓,强筋壮骨很有效。在喝了大概10天左右,我的睡眠有了改变,入睡快了,不再像以前那样要好久才能睡着。这让我很开心,一直按时每天饭前半小时空腹喝。茸血疗效真的很神奇。让我对它越来越有信心。

     我为我选择了茸血而庆幸,也因为我的坚持,我现在是睡眠好,身体好,气色好,心情好!

      简单!相信!坚持!让我拥有一个好身体。感恩感谢茸血补脑液!

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