富含叶酸的食物
一、水果如：新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃。
二、蔬菜如：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇。
三、肉类如：动物的肝脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄。
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《火凤凰工程》
“火凤凰”工程总体框架：一是以五家单位的教学人才为依托，聘请一批行业知名专家学者，组成教学队伍，从师资力量上保证该工程的顺利实施；二是对劳动再就业孵化园近万平米的教学基地进行升级改造，打造一流的教学环境；三是编写一部与该工程相配套的（月嫂）育婴师励志、圆梦、成长的案例书；四是以河南爱子缘家政服务有限公司牵头为学员申请贴息dai款培训学费，免除学员的后顾之忧。
培训目的和目标
通过理论知识培训，使学员更深一步的了解月嫂服务员在从事月嫂服务工作的道德修养、行为规范、发件法规等等方面的基本知识。掌握服务人员的仪表仪容规范、言谈举止要求，熟知日常礼节，了解简单的社会习俗常识;掌握服务心理与礼仪知识，人际交往及专业汉语的基本知识。通过专业技能培训，使其能在有限的时间内尽可多的掌握以几方面的知识和实际操作技能。
培训地点：郑州市嵩山北路郑州市孵化园（市月季公园斜对面）
咨询电话请联系著名母婴护理培训专家张老师
“火凤凰”工程六大优势
01、教学设施
02、训练场地
03、学习环境
04、后勤管理
05、生活保障
06、精英入书
“火凤凰”工程六大职业通道
01、收入可观
02、高端客户首先
03、指导师
04、顾问
05、做老板
06、成为讲师
培训地址：郑州市嵩山北路与黄河路交叉口向北500米路东——郑州创业孵化园区
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