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以指、掌、腕关节作协调的连续的摆动，称摆动类手法。本类手法包括一指禅推法、缠法、滚法和揉法。  一、一指禅推法  手握空拳，腕掌悬屈，拇指伸直，盖住拳眼，用拇指末节罗纹面着力于体表上，运用腕部的横向来回摆动带动拇指关节的屈伸活动，使功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上，称为一指禅推法。 【动作要领】  沉肩，垂肘，悬腕，指实掌虚，紧推慢移。摆动的频率较快，每分钟120～160次。 【作用及适应症】  一指禅推法刺激量小等，接触面积较小，深透性好。只有舒筋通络，调和营卫，行气活血，健脾和胃等作用，可适用于全身各部。临床上常用于治头痛、失眠、面瘫、消化道等内妇科疾病，以及关节酸痛等症。       衍变手法有缠法、一指禅偏峰推法、屈指推法、推摩法

滚法  用第五掌指关节背侧吸附于治部位上，以腕关节的屈伸动作与前臂的旋转运动相结合，使小鱼际与手背在治部位上作持续不断的来回滚动的手法称为滚法。

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推拿学运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作来治，这种方法，叫作按摩疗法。按摩的优点很多，操作简便，经济实用，有时还可代替药物。由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。     按摩疗法，大致有如下两种：一种是主动按摩，又叫自我按摩，是自己按摩自己的一种保健方法。另一种是被动按摩，是由医生掌握用于患者的医疗法，按摩手法，并不一致，但归纳起来，常用手法可选如下八种：按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打等法，常常是几种手法相互配合进行的。

（１）按法：利用指尖或指掌，在患者身体适当部位，有节奏地一起一落按下，叫作按法。通常使用的，有单手按法、双手按法。临床上，在两肋下或腹部，通常应用于背部或肌肉丰厚的地方。      （2）摩法：用手指或手掌在患者身体的适当部位，给以柔软的抚摩，叫作摩法。摩法多配合按法和推法，有常用于上肢和肩端的单手摩法，和常用于胸部的双手摩法。

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我们贵阳针灸推拿理疗培训学校，针灸推拿理疗高级培训班开班了，还是有很多人关注的。毕竟现在正规的针灸推拿理疗培训机构太少，能真正学到东西的也太少了，杂7杂8的培训班很多，鱼目混珠，所以有很多人上当受骗，因而对培训机构有相应的排斥，这也是能够理解的，但是不能以偏概全，我碰到很多想要学习针灸推拿的朋友，但是也一直都是不敢相信我们。