睡不好加重神经病症
睡不好是抑郁、焦虑等神经病症的重要表现,而睡眠不足又往往加重疾病的症状,使病人陷入睡不好→抑郁、焦虑→睡眠不足的恶性循环。
由于大脑功能的减退,许多中老年人常年饱受睡眠不足的痛苦折磨。长时间睡不好会降低机体的抵抗了,内分泌失调,容易导致并加重感染性疾病、心脑血管疾病、糖尿病、胃肠疾病等。
一封迟来的感谢信
我是2015年11月份通过宝元神健康平台喝上茸血补脑液的。当时正好赶上我不停咳嗽吐白黏痰,光喝中药有七个月左右实在是坚持不下去了,正在犹豫之际我加入到了宝元神健康平台,看着老师们讲解传统中医如何补气养血,大补元气,调理睡眠这些知识。
经过这几个月坚持,身体总体比以前好多了,我的家人、朋友、同事都说我气色比以前好看多了,自己照照镜子确实脸色红润有光泽,气色好坏从脸上一眼都能看出来。之前自己脸色晦暗,还有点发黑,没有对比就感受不出来。还有原来我胃口也不好,吃饭爱挑食,睡眠也不好,晚上老是似睡非睡,梦多。现在吃饭也香了,不再挑食饭量也增加了,也能睡好觉了,走路干活都比以前有力气了。这吃的香睡的好,气色自然就改变过来了。
我愿意成为真实代言人。茸血到底好不好,谁用谁知道!在这里还是真心地谢谢爱心企业,感谢宝元神健康平台的老师们,让百姓身体都能通过茸血得到健康!
想要健康就要睡得香
睡觉是维持生命健康的关键之一,极其重要,犹如水、食物一样对人必不可少。许多人错识地认为晚上睡不好,经常熬夜睡眠不足不会影响人的健康而延误。
良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。殊不知长期睡眠不足大脑功能就会紊乱,经常晚上休息不好就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。严重的直接容易患抑郁症,有危及生命的危险。