孕期感冒怎么护理

缓解感冒症状发烧：不要通过捂汗的方式退烧，孕妈妈体温瞬间升高很快，可能会损伤胎儿。正确的方式是采用物理降温，可以洗温水澡，用湿毛巾擦拭身体，喝点姜汤水。

鼻塞：可以通过吸入热水蒸汽来缓解，也可以选用生理性海水盐鼻腔喷雾剂。

嗓子疼：用淡盐水漱口。

咳嗽：多喝水，在居室内使用加湿器，睡觉时将枕头垫高，身体呈30~45度角可以缓解咳嗽的症状。护理要点1、孕妇感冒期间饮食宜清淡，要多吃新鲜蔬菜和水果，忌食油腻、生冷、酸腥食物，如冷饮、劣质海鲜等。

2、保持室内空气流通，感冒期间忌长时间呆在封闭的空间里，要保证起居室内有新鲜的空气，办公室内亦保持室内空气流通。

3、怀孕期间要尽量减少去大型集会活动，由于感冒期间不要去人群集公共场合，减少再次感染的集会，尽量不去人多拥挤的公共汽车等场合。

4、不要着凉，孕妇体质本来就比正常人要弱，在感冒期间如果再次着凉，可能会加重病情，注意保暖，每晚用较热的水泡脚15分钟。

5、注意休息，不要过度劳累，如果是风寒感冒可以熬些姜汤喝。

6、孕晚期发烧对胎儿的影响比孕早中期要小，但如果出现高烧，孕妇的心跳会加快，连带胎儿的心跳也加快，会对胎儿造成不利影响。高烧（38.5℃以上）还可刺激子宫，引起子宫收缩，引发早产等危险。

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宝宝什么时候开始会说话？

通常情况下，宝宝开始说话的时间在8个月到一岁半左右，一般女孩比男孩要早些。

开始说话时发出一些含糊不清的词，有些宝宝可能会清楚地喊出「爸爸」或「妈妈」。到了两岁的时候，一般会说至少20个词语，会说两到三个词组成的简单句子。

如果孩子超过两岁仍完全不会说话，甚至不懂得表达自己的想法，就要去医院看看。

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宝宝4个月了，是否添加辅食？

关于给宝宝添加辅食这个问题，其实并没有固定的时间，最主要的还是要看宝宝的发育情况来添加。

当宝宝开始对食物感兴趣，挺舌反应消失，会频繁咬ru头或者含住勺子，喂奶时间比较规律了，那么就可以尝试添加辅食了。

世界卫生组织建议，满6个月就能给宝宝引入辅食，最早不得早于4个月，最迟不能迟于8个月。

另外，妈妈们要注意的是，最开始给宝宝吃的辅食应该是婴儿营养米粉，不是鸡蛋或者其他。

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