母乳喂养的三个关键时期

1.新生儿出生后（60分钟内）应尽早吸吮母亲乳房。频繁的吸吮可以促进母亲乳汁早分泌，使新生儿尽早吃到初乳，同时吸吮的过程可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。

2.母乳是0—6个月婴儿的最jia食品和饮料，在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此，在6个月前即使天热也不需要补充其他水分。如果给婴儿喂哺其它饮料或水，就会减少母乳的摄入。

3.婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由一种到多种，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月及以上。

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子宫后位，真的不容易怀孕吗？！

很多未准妈妈总有这样的疑虑：我的子宫是后位，是不是不容易怀孕？首先，我们先来了解一下什么是子宫后位。子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。正常情况下，子宫是前倾前屈的，宫颈开口朝向荫道后穹窿，有利于精子进入宫腔；子宫后位是指子宫向后倾倒，子宫颈开口向前，不利于精液进入宫颈口，也就减少了精子和卵子相遇的机会。因此，从理论上来说，前位子宫受孕机会比后位子宫要高。子宫后位一般不影响怀孕虽然在理论上子宫后位不利于精子进入，但实际上在临床经验中，轻度的子宫后位对怀孕、对精子的进入一般不会造成影响。因为在排卵期子宫管内膜腺体会产生一种蛋清样的宫颈分泌物，后位子宫里的分泌物会像梯子一样，从上翘的子宫颈一直垂直到荫道穹窿中，让有活力的精子可以顺着它向上游动，一直游到子宫颈、宫腔、输卵管直至与卵子相遇。

所以，一般的子宫后位并不是引起不孕的因素。事实上，怀孕和很多因素有关，例输卵管的通畅情况、卵巢功能、精液质量、子宫内膜状态等等。这些因素共同影响受孕，而子宫后位在这些问题面前，就显得微不足道了。因此，不必对子宫位置太过于纠结。子宫后位严重时可能影响怀孕根据子宫后倒的程度不同，子宫后位分为Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ度。轻度子宫后位(Ⅰ-Ⅱ度)一般不出现症状，无需医治，重度子宫后位常表现为腰酸，如果不及时矫正，还可能引发痛经、月经不调、白带增多、不孕等。

因为重度的子宫后位往往是严重的盆腔炎、子宫内膜异位症导致的，而这两种疾病本身就可能影响怀孕。

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宝宝睡觉不踏实是怎么回事？

“只要你开始带孩子，你会发现，一觉睡到天亮的宝宝只在书里有，要么就在别人家里，总之自己家的孩子不会这个！”

这一般是大部分妈***真实吐槽。后台也常有妈妈在问关于宝宝睡眠的问题，想必这个是困扰妈妈们的大问题。

宝宝常夜醒，主要有三个原因，分别是生理、心理和环境原因。

◆ 3个月以前的宝宝，生长迅速，夜间要吃奶，多次夜醒是正常的。在出生后4～5个月，几乎所有的宝宝每天晚上平均都要醒来2～3次。

◆ 饿了、尿布湿了或脏了、太热或者太冷、出牙期疼痛、累过头了、鼻塞、生病不舒服等也会影响睡眠。

◆ 睡眠环境里的声音、光线、味道、温度等也会对宝宝的睡眠造成困扰。

◆ 宝宝受到了比较大的情绪波动，比如睡觉前玩得太兴奋，白天受到了惊吓等，晚上也会睡不安稳。

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