开刀做手术有伤元气一说吗？
手术是为了治好疾病,但手术给身体会带来创伤，会导致出血比较多，造成元气损伤。也就是中医说的气随血脱。
经常熬骨头汤或者用乌鸡炖汤可以补回元气吗?
骨头汤和乌鸡只能作为一种营养物质,起不到培补元气的作用,再加上元气损伤的同时脾胃功能也不是很好,就会造成营养物质不能吸收。大补元气要用药,例如茸血补脑液、补气益中汤等。
【元气与虚劳】
现代人饮食不节、起居无常、忧多乐少、所患疾病多数都属于虚劳之症，基本都不知道自己已经患虚劳病，一有症状，便以为是吃了什么不洁之物，根本就不会想到自己已经元气虚弱，甚至还要按照现代医学的要求加强锻炼，使本已虚弱的元气更加虚弱，实在是无辜！
虚劳患者气血不畅，多生瘀血，肌肤甲错，称为干血痨。须去寒助阳，而后服用通窍huo血汤破除瘀血，此后患者方能补养元气。
——宝元神自我健康管理中心
元气对人体的重要性！
元气来源有两个，一个是先天，源
自父母；一个是后天的，主要靠摄入食物中吸取水谷精气和天地之精气转化。
元气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。
元气首先就是“温煦”，元气就好比太阳，我们经常会说：“太阳出来了，好暖和啊！”元气也是一样，人只要有了阳气身体才会暖和，才能维持正常体温，这也是为什么人死亡的时候，身体会冰冷的原因---元气不在了！元气“温煦”功能的强弱，通过观察身边的人就能看出来，元气“温煦”功能弱的人，甚至在烈日炎炎的夏季都会觉得身上发冷，相反元气“温煦”功能强的人，别人都穿两三件衣服了，他还可以只穿1件。
