多久吃一才奶算正常呢？

2-3月龄2、3个小时吃一次奶很常见很多孩子在2个月到3个月左右，哺乳时间间隔明显拉长，大部分时候能做到2、3个小时一吃。一般三个月时，如果家长能给宝宝的生活安排得丰富又合理，那么绝大多数宝宝都能做到3个小时左右吃一次奶了。就算不能每次都稳定地3个小时一吃，也基本可以在多数时候做到。

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牛奶和酸奶哪个更有营养？

牛奶的确非常有营养，是人体钙的很好来源，而且钙和磷比例非常适当，这种搭配，利于钙的吸收。孕妈妈如果每天喝一杯150g左右的牛奶，对补充钙质、睡眠都很有好处。但是，也有些孕妈妈有“乳糖不耐受症”，对牛奶过敏，喝了牛奶会出现腹泻、呕吐、恶心等症状，她们便会选择酸奶，酸奶有营养吗？

我们先从酸奶的制作方法说起。酸奶是这样做成的

1、在沸腾的牛奶中加入乳酸菌

2、在42℃的温度下进行发酵

3、冷却后放入冰箱。乳糖变乳酸，酸奶营养赞我们可以看到，酸奶的制作过程并没有破坏牛奶原有的营养，它和牛奶一样能够补充钙质，增加人体所需蛋白质。它只是把牛奶中的“乳糖”制了“乳酸”，这样，乳糖不耐受的孕妈妈就不会过敏了。

而乳酸，能够提高牛奶中钙、磷等矿物质在人体中的利用，使其更易被人体吸收。它有效地降低了肠道的酸碱度，从而可以有效地抑制肠道内有害病菌的繁殖，对肠道健康很有好处。因为对原料有所要求，从食品安全性的角度上来说，酸奶比牛奶采用的原料可能会更令人放心。

TIPS：热喝牛奶，冷喝酸奶酸奶不宜热着喝，而应该冷藏或者常温喝，因为高温会破坏乳酸菌的生命力，令酸奶变质。而牛奶，则是热着喝，更利于肠道吸收。

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着急！B超检查说宝宝腿短

很多孕妈妈特别纠结B超检查中的各类数据，比如头大头小，腿长腿短等等。

B超数据有哪些？跟胎儿头围相关的B超数据主要是双顶径，这个数值一般在孕5月后与怀孕月份相符合，也就是孕28周（7个月）时约为7厘米。

与腿长相关的B超数据则是股骨长（胎儿大腿长度）和胫骨长(小腿长度），正常值与相应月份的双顶径相差2-3厘米。一般会有偏差B超测量胎儿的各种径项值，并非十分正确，一般都会有偏差，会受到一些因素影响，如B超显示的清晰度、B超医生操作的熟练程度等。所以，一次B超数据并不能判断宝宝腿短或是发育有问题。影响数据的原因排除测量的因素，目前B超给出的胎儿生长发育参考值只是平均值，如果测量数据和平均值的差别很小，亦可视为正常，并非宝宝发育存在问题。

其他因素也会影响对B超结果的判断，比如受精卵着床的时间。此外，还要考虑遗传的因素，如果爸爸妈妈中有人腿不是很长，那宝宝腿稍微短点也是正常的。

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