怎么判断宝宝吃奶的次数是正常的？

月子头两周有时1小时两三次，有时2、3小时一次前两周的新生儿宝宝，人小胃口也小，每次需要的量不多。吃奶还是个力气活，尤其在产后早期，奶阵还不能准确地替宝宝省力的时候，宝宝吃吃睡睡是很常见的。加上母乳消化快，2次吃奶之间的间隔可能只有1小时甚至更短，宝宝一天吃奶的次数通常会有8-12次，甚至更多。有时也能连续睡上2、3个小时才吃一次奶，毕竟新生儿宝宝需要足够多睡眠。虽然宝宝吃奶不太有规律，但基本都是正常的。

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男人备孕也要吃叶酸吗？

我们都知道备孕前女性需要补充叶酸，因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，还可以减少流chan的发生率，减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的，女性需要补充叶酸，那么男性是否也需要补充叶酸呢？男性也需要补充叶酸男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响，如果男性体内的叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，使受孕机会降低。此外还会使精液中携带的染色体数量过多或过少，染色体是遗传的密码，如果卵子和这些异常的精子结合，就有可能引起初生儿缺陷，还会增加女性流chan的几率。

大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯，这样对精子质量的损耗更大。有研究表明，摄入叶酸水平高的男性，出现精子异常的几率低。“即每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—30%。所以建议，在备孕的男性也应该适当补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品，如果有需要也可以服用叶酸片。

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《火凤凰工程》

“火凤凰”工程主旨：在于通过封闭式的强化培训，打造出一支高素质（月嫂）育婴师队伍，为千百万急需高品质（月嫂）育婴师家庭提供quan方位的家政服务人才。

“火凤凰”工程的愿景：打造行业黄埔军校，成就母婴护理服务航空母舰。

“火凤凰”工程总体框架：一是以五家单位的教学人才为依托，聘请一批行业知名专家学者，组成教学队伍，从师资力量上保证该工程的顺利实施；二是对劳动再就业孵化园近万平米的教学基地进行升级改造，打造一流的教学环境；三是编写一部与该工程相配套的（月嫂）育婴师励志、圆梦、成长的案例书；四是以河南爱子缘家政服务有限公司牵头为学员申请贴息dai款培训学费，免除学员的后顾之忧。