宝宝每天吃几次奶算是正常的？

月子后两周开始有点规律，但规律还不准从第三周到满月前后，你可能会发现宝宝睡眠有些许规律，吃奶间隔也逐渐向2小时过渡。这是因为宝宝体力明显比头两周更好一些了，并逐渐开始适应这个新世界，吃完奶后能支撑他稳定地睡一阵子了。但如果宝宝出现哭闹难哄时，这规律可能又乱了。

是的，经过了相对安宁的前两周后，很多妈妈会发现，第三周开始宝宝似乎没之前好带了。哭闹增多了，哄不住的情况多起来了。这并不是妈妈奶变少了，而是宝宝在长大，清醒的时间开始拉长。白天黑夜的交替、吃奶后胀气的不适、对周围环境的陌生和不安，甚至温度的舒适与否，都很容易让新生儿烦躁和哭闹。这是最容易让新妈妈有挫败感的时期，分分钟走在崩溃的边缘。

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男人备孕也要吃叶酸吗？

我们都知道备孕前女性需要补充叶酸，因为叶酸可以降低婴儿出生缺陷，还可以减少流chan的发生率，减轻妊娠反应。胎儿的健康是由精子和卵子共同决定的，女性需要补充叶酸，那么男性是否也需要补充叶酸呢？男性也需要补充叶酸男性体内的叶酸含量对精子质量有着至关重要的影响，如果男性体内的叶酸水平过低，会降低精子的活动能力，使受孕机会降低。此外还会使精液中携带的染色体数量过多或过少，染色体是遗传的密码，如果卵子和这些异常的精子结合，就有可能引起初生儿缺陷，还会增加女性流chan的几率。

大多数男性都有吸烟、饮酒的习惯，这样对精子质量的损耗更大。有研究表明，摄入叶酸水平高的男性，出现精子异常的几率低。“即每日摄入722—1500微克，危险系数会降低20%—30%。所以建议，在备孕的男性也应该适当补充叶酸，可以多吃菠菜、芦笋、动物肝脏等叶酸含量高的食品，如果有需要也可以服用叶酸片。

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宝宝哭代表什么?

宝宝刚落地，就是用“哭”来表达自己的到来，此后更是稍有不顺就哭。

面对宝宝的哭声，新手爸妈总是手足无措，也容易感到心烦气燥。

除了是生病导致的哭闹外，宝宝哭很有可能是以下两个原因：

1、需求得不到满足

其实，不管有没有经验，从宝宝的哭声中总能判断出ta的需求。

可以逐一排查，是否饿了，是否纸尿裤湿了不舒服，是否困了......

仔细听一听，就能听清楚宝宝的不同需求的哭声到底是怎么样的了。

2、肠绞痛

另外，宝宝哭闹还有个普遍的原因——肠绞痛。

通常表现为持续性哭闹不止，怎么哄都没有用，在出生后2~3周后出现，常常在傍晚时分加重哭闹声，出生后满4-6个月的时候会终止。

要带宝宝到医院确诊，在医生指导下医治。在宝宝哭闹时可以用背带背着宝宝到处走走，给宝宝一个安抚奶嘴，或者让ta趴在膝盖上缓解不舒服。

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