如何自测宝宝是否缺钙？

缺钙自测表，一旦宝宝有以下状况出现，很可能是宝宝现在缺钙哦！

　　1、烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；

　　2、出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；

　　3、枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；

　　4、比同龄孩子更晚出牙；

　　5、囟门闭合迟，肌无力；

　　6、神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；

　　7、前额高突，形成方颅。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺部，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；

　　8、厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；

　　9、出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗；

　　10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等，这需要特别注意。

　　如果有自测表中的状况，那可得注意了，你的宝宝有可能是缺钙。接下来，建议到到医院进行检测，让医生根据宝宝的身体情况给出权威的判断。

富含叶酸的食物

一、水果如：新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李子、杏子、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃。

二、蔬菜如：莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇。

三、肉类如：动物的肝脏、禽肉及蛋类，如猪肝、牛肉、羊肉、鸡肉、蛋黄。

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B超显示宝宝肾积水，要紧吗？

在孕中晚期的B超检查中，有的可能会发现胎儿肾积水（也叫肾盂分离），孕妈妈先不要着急，这并不一定代表问题严重。如果B超确认检测出胎儿肾积水，孕妈妈、准爸爸们也不要太过于慌张，这种情况需要具体问题具体分析。什么是胎儿肾积水？正常情况下，胎儿肾zang的集合系统可有轻度分离，分离径可达6毫米，一般来说，如果肾盂分离在10毫米以内，就是属于生理性的，这种情况不必担心，只需定期复查B超即可。

而胎龄大于30周后肾盂扩张≥10毫米或存在肾小盏扩张，便称为肾积水，也叫做肾盂分离。请在不止一家医院检查孕妈妈可以在有限的时间内多找几家医院进行检查，因为每个医院的超声波机器、检测医生的水平和判断都不相同，找多加医院的专家判断，可得出比较确切的检查结果。如果确诊胎儿肾积水正常人都有两个肾，如果有一个肾有轻微积水，那婴幼儿期间必须先摘除这个肾，因为无功能的肾会产生肾素，引起肾性高血压等疾病。另一个肾代偿性增大，它的功能足以保证维持终生不会得尿毒症。摘除无功能肾后，大多数患儿这一生的肾功能都能维持良好状态。

如果查出两个肾都是严重积水，可请医生进行进一步的检查，这并不代表胎儿不能出生，孕妈妈也可以在宝宝出生后，进行积极医治，可以保证宝宝今后的肾功能在正常范围内。

培训地址：郑州市中原区299号院，郑州创业园区内

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