月经周期不规律会有哪些症状呢?
月经是女性在整个生殖生命中,周期性的子宫内膜脱落出血经荫道排出。每隔一个月左右,子宫内膜发生一次增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜坏死脱落并伴随出血的周期性变化,这种生理上的循环周期就叫做月经周期。
月经周期是女人健康的晴雨表,如果月经周期出现不规律的现象,则反应身体可能出现了一些问题。那么,月经周期不规律会有哪些症状呢?月经周期不规律的9大症状!
(1)月经提前:如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,称为月经提前。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。
(2)月经延迟:月经周期延后7天以上,连续两个周期以上者。
(3)经期延长:月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至淋沥2周才净者。
(4)经期缩短:月经周期基本正常,周期或短于21天,但是月经天数不到2天者。
(5)月经过多:月经量较以往明显增多,超过一倍或更多,1小时卫生巾就湿透,一般周期基本正常者。
(6)月经过少:月经周期基本正常,月经血量明显减少,甚或点滴即净或经期缩短不到2天者。如果通过使用卫生巾来衡量,每次月经一包都用不完,则属经量过少。
(7)颜色异常:月经正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、荫道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常。月经发黑、褐色都属于不正常情况。
(8)闭经:3个月月经不来者!
(9)非经期出血:月经干净后又出血!
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五个孕期饮食问题 你注意过吗?
孕妇在怀孕的过程中,饮食是孕妇和家人最关心的问题。面对饮食,孕妇们可能要引发很多的疑问?诸如怀孕期间可以吃双倍的食物吗?怀孕期间可以吃冷的食物吗?下面小编就孕妇们的几大常见疑问做出回答。孕妇仔细看哦,看过后对饮食就没疑问了。
孕妇饮食疑问一:孕期可以喝酒吗?
对于嗜酒的人来说,让他们不喝酒简直比登天还难,但是,如果你是一名孕妇,无论你怎么喜欢喝酒,你都记得要忌口哦。酒精如果通过孕妇进入胎儿体内,会导致胎儿神经衰弱,还有可能导致胎儿畸形。因此,孕期千万不能喝酒。
孕妇饮食疑问二:孕期可以吃冷食吗?
冬天吃冷的食物不仅会导致孕妇胃寒,还会导致胎儿不适,因此,冬天孕妇尽量不要吃冷食。即使是在夏天,孕妇吃冷食也要注意量,不可过多。
孕妇饮食疑问三:喝水数量越多越好?
孕妇在怀孕期间需要喝足够多的水,根据个人的体质、天气变化、还有运动的情况,每个孕妇喝水的量是不同的。冬天孕妇运动量少,但是空调开的温度会比较高,容易导致孕妇感觉口干舌燥,孕妇如果长期待在空调室里,那么就应该多喝水。但是喝水并不是越多越好,喝水太多,会导致孕妇尿频的现象,特别是在冬天,尿频会影响孕妇的心情,所以孕妈妈们怀孕期间也不要喝过多的水哦。
孕妇饮食疑问四:为了减肥少吃脂肪类食品?
在怀孕期间,女性因为食欲大增,运动量减少,营养补充较多,从而导致发胖的现象。很多孕妈妈们希望自己拥有个苗条的身材,于是妈妈们就问了:“是不是少吃或不吃脂肪类的食品可以减肥呢?”其实,怀孕期间,脂肪类的食品对于胎儿是必备品,胎儿只有从脂肪中获取较多的营养才能健康成长,孕期,妈妈们不能因为怕胖就少吃或不吃脂肪类食物。当然,孕期脂肪也不可摄入过多,不然肥胖的妈妈可是比较难生产的哦。
孕妇饮食疑问五:孕期可以吃双倍的食物吗?
很多孕妈妈们特别能吃,但是能吃并不代表就要吃双份的量。女性孕期需要为宝宝提高营养,但是孕前女性本身体内就已经储存了足够的营养和脂肪,所以孕妇女性应该根据自己的身体情况决定饮食的量,而不要盲目的多吃。
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