整夜睡不着怎么办

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整夜睡不着怎么办

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                                      【元气与更年期】

      多愁善感、闷闷不乐、感情脆弱、容易感到害怕或者容易受到惊吓、睡眠障碍、沮丧、骨质流失、常感到胸肋胀痛,常有胸闷.......

更年期综合症是人体肾精气不足,以至阴阳平衡失调造成的元气虚弱。大多45~55岁女性、55~65岁男性进入更年期后,精神心理、神经内分泌和代谢变化,引起五脏六腑机能开始减退。

有些人的机体不能很快适应生理上的改变,症状严重的则应及时补养元气。

                                                                                                  ——宝元神自我健康管理中心



警惕!睡眠障碍

 一只羊、两只羊、三只羊........两眼直勾勾的盯着天花板,脑海里重演着白天的故事,好不容易闭上了眼睛,四周又开始响起了汽车声、人声.......各种声音交织不尽的进入耳朵里、进入大脑中,烦躁、无助、焦虑、面色灰黄、双眼肿胀、精神恍惚、记忆力越来越糟糕.......

   睡觉比吃饭、喝水更重要睡眠不好的人,往往面色灰黄,智力及记忆力下降,精神萎靡,抵抗力差,容易衰老严重者会出现猝死。睡眠障碍的衰老速度是正常人的3倍,急性病发生率是正常人的1.5倍。  


元气足  身体好

     现在的年轻人经常说自己感到乏力、孤独,情绪也容易出现波动看,患得患失的情况时有发生。这是由于没有健康、稳定的心态,所以元气消耗的很严重。

      精能生气,气能生神,精充气足才能神全,神躁不安会耗气伤精,而精气受损,神也容易浮躁不安。所以我们要时刻保持身体元气充足。

      我们的皮肤光滑,没有皱纹,我们走路轻盈,奔跑如飞,我们说话声如洪钟,充满磁性,思维反应正常,睡眠好,能吃能喝消化好,不咳不喘气顺畅,这就是茸血补脑液让你坚持服用的理由!

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