清热解暑宝宝食疗方法推荐

       炎热的夏季，宝宝很容易食欲不振，这是让许多宝妈头痛不已的问题。炎热的天气，不管是妈妈还是宝宝，都容易感受暑热邪气，引起暑热感冒。下面，给大家推荐几款经典的解暑食疗方法。

解暑食疗1：西瓜番茄汁

西瓜味甘淡、性寒，西红柿微酸，它们都有清热解暑、生津止渴的功效。

推荐月龄：4至12个月

原料：西瓜瓤适量，番茄半个。

制作方法：用沸水冲烫番茄，撕去皮儿，去掉籽。也挑去西瓜瓤里面的籽。把纱布或滤网清洗干净并消毒，用它滤除西瓜和番茄的汁，然后搅拌均匀。

解暑食疗2：绿豆汤

绿豆汤解毒热，是宝宝夏季清热解暑的好饮品。另外，绿豆煮熟后没有解药的作用，因此，服用中药的宝宝也可放心饮用。

推荐月龄：4至12个月

原料：绿豆1把

制作方法：把绿豆提前洗净，用清水泡一段时间，这样煮起来会节省时间。煮时，水和绿豆的比例要超过10：1。先用大火烧开，然后调成小火慢慢煮，直到绿豆被煮开花。晾凉后取汤汁喂给宝宝。

解暑食疗3：冬瓜荷叶汤

荷叶清热，除烦通窍，有特殊清香，非常适合夏天给宝宝食用。

推荐月龄：8个月以上宝宝

原料：冬瓜，瘦肉，鲜荷叶两片。1岁以上宝宝可适量放一点儿盐。

制作方法：冬瓜洗净连皮切块，荷叶洗净扎好，瘦肉切成块。一齐入煲，放适量水，煲2小时即可。

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零岁教育教婴儿什么？

   在婴儿早期教育倍受重视的今天，其从何时开始最适宜已经成为了最热点的问题，有的教育专家提倡“零岁教育”，即从宝宝出生那天开始就进行适时、适当的早教，这究竟是怎么回事呢?父母又该如何具体操作呢?

如今，越来越多的人们开始关注零岁教育。年轻的爸爸妈妈们从孩子出生甚至从怀孕开始就变得无比紧张，生怕错过了孩子的关键期，耽误了孩子的成长。可是面对许多教育专家传递的林林总总的教育理念和教育方法，年轻的爸爸妈妈们却更加无所适从，不知怎样才能实施正确有效的零岁教育。

关于零岁教育

      零岁教育，很多专家定义为从出生到1岁的教育，但我更倾向于“无限接近零岁的教育”这一说法。因为许多实例证明，胎儿在妈妈肚中孕育的时候就能接受不同的信息。孩子从呱呱坠地那一刻起，就具有不同的个性。教育不是始于出生那一刻，而是始于怀孕期间。因此，如果以出生那一刻为中心的话，零岁教育应该涵盖它的之前(怀孕期间)和之后(1岁以前)的这一段时间。

零岁教育，教什么

       如何让零岁教育变得简单?我想我们首先应该来思考零岁教育最重要的内容是什么，我们到底应该教给孩子什么才算是实现了真正成功的零岁教育?

不可否认，很大一部分家长如此推崇早期教育无非是想让自己的宝宝变得更聪明，甚至成为天才。的确，注重知识和技能的早期教育可以培养出天才，许多名垂青史的人物都是在这样的教育环境中成长起来的，例如莫扎特，贝多芬。但是，另一方面，我们也应该注意到：这些接受特别教育的孩子，会因为他们在成长过程中表现出的惊人成绩，而产生其他“并发症”。这些才华横溢的伟人们，他们的人生既有常人所难以想象的丰富多彩和美满幸福，也有曲折起伏以及与常人不同的精神磨难。以莫扎特为例，他身染