重庆康立中医康复职业培训学校

推拿按摩注意事项

推拿按摩前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。态度要和蔼，严肃细心，要耐心地向患者解释病情，争取患者合作。患者与医生的位置要安排合适；特别是患者坐卧等姿势，要舒适而又便于操作。推拿按摩手法要轻重合适，并随时观察病人表情，使患者有舒服感。推拿按摩时间，每次以20～30分钟为宜，推拿按摩次数以十二次为一疗程。患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即推拿按摩。饱食之后，不要急于推拿按摩，一般应在饭后二小时左右为宜。推拿按摩时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，注意室温。当风之处，不要推拿按摩。推拿，又称推拿按摩，就是用手在人体皮肤、肌肉、穴位上施行各种手法，达到保健、治病的目的。可以由他人推拿按摩，也可以自我推拿按摩，就是自己给自己推拿按摩。

推拿按摩推法

(1)掌推法，进行单方向的直线推动。推动时应轻而不浮，重而不滞。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。

(2)指推法，进行单方向的直线推动。本法用于肌腱及腱鞘部位。

(3)肘推法，进行单方向的直线推动。本法用于脊柱两侧。

(4)拇指分推法，自前额正中线向两旁分推。

(5)十指分推法，自胸部正中线沿肋间隙向两侧分推，亦称开胸顺气。

(6)鱼际分推法，自腹部正中线沿肋弓向两侧分推。

(7)合推法。

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推拿，中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。