“拒不认错”,内心更煎熬、更孤独/心理咨询/爱恩心理

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“拒不认错”,内心更煎熬、更孤独/心理咨询/爱恩心理图1

“拒不认错”,内心更煎熬、更孤独/心理咨询/爱恩心理

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俗话说,死要面子活受罪,犯错却不认错,还否定、狡辩、掩饰、逃避,其实是很累的。不认错是一个很煎熬的过程,如果心理因此崩溃,不是因为犯了错,而是拒不认错。 不过,犯了错不立马认错,其实也是人之常情。 首先,本意上每个人都不希望犯错,所以犯错对于当事者来说是意料之外的事,不认错只是一时难以接受而已。 其次,犯错的潜台词是你不行了、无能、没本事,犯错对当事人的第一打击就是否定了自己的价值。 再次,如果承认犯错,意味着要公开,即面对群体的负面压力,如嘲笑、否定、打击、讽刺、挖苦、冷落、抛弃等等,这是多数人过不了的一关。 犯错,是不可避免的,乃人之常情;而认错,是不可逃避的,却也在情在理。 一、不认错,会怎么样? 1、不认错的人,身心疲惫。 如果不认错,便要证明他没犯错的,必须拿出他没犯错的理由和证明。犯错是事实,为了证明没犯错,只有再犯一个错才可以证明他没犯错,用一个错掩饰另一个错,还是错的,而且错上加错。如果面对不同的人要用不同的方法去掩饰过错,那犯错的人必须不断地用更多的错才可以掩饰掉开始的错,而且有第一个错,便有第二个错、第三个错……这是一个恶性循环的犯错过程。 越是不认错的人,越到最后过错越多,越需要更多的精力与心力来应对,如此反复,身心越是疲惫。 2、不认错的人,会感到孤独。 不认错,等于是不与人坦承地沟通,而只剩下否认、狡辩、掩饰、逃避。身边的人会感到不能理解,尤其是受害者不仅不能理解,而且会感到愤怒,导致当事者身边的人不愿意靠近他。 由于当事者害怕被揭穿,会不自觉地远离身边的人。如此的被疏离与远离人,不认错的人便会感到孤独,如果时间越久,孤独感越强烈。 二、认错,会怎么样? 1、认错的人,可以如释重负。 不认错的人的痛苦正是认错的人的幸福。认过错的人,心里都会有一种如释重负的感觉,甚至他们过后会觉得死扛着是多傻的行为,任何影响认错的理由和借口都是无意义的。认错时,是最痛苦的;而认错后,却是最舒服的,有人甚至觉得是幸福的。 2、认错的人,可以得到理解。 知错就改,善莫大焉!浪子回头,金不换!犯了错,不是世界末日;承认了错误,世界仍然为你敞开着。 美国心理学家盖瑞*查普曼所说:在你的生命中最重要的关系里,有一种东西是你必须付出的,而且需要勇气和真诚才能实现,它就是道歉。在讲究政治伦理和政治美学的国度里,道歉是弥消矛盾、增进和谐的黏合剂,是改善人际、丈量文明的标尺杆。 所以说,认错的人或敢道歉的人,是可以得到别人的原谅、理解与支持的。 3、认错的人,可以成长更快。 只是认错嘛,为什么会成长得更快呢?爱迪生发明电灯的故事启示了我们,犯错不是因为你无能,而是你的能力还没达到要求而已,你需要的是提升能力。其实,犯错的地方正是你能力需要提升的地方,而不认错恰恰是在抹杀你成长的机会。 认错的人,可以意识到自己犯错的原因,而且知道犯错的地方,最难得的是认错的人都有一个高贵的品质,即哪里摔倒哪里爬起,不再犯同样的错。这说明导致犯错的缺点或不足你已经克服了,一个人如果少了一个缺点或不足,不就是等于他多了一个优点或长处,那么这个人难道不该成长么? 认错,其实是一件开心的事。不认错的人、害怕认错的人,只是他们没有认错的经历而已。只要你认过错,你都会发现认错不是一件难事,不是一件可怕的事,不是一件无可救药的事,更不是一场世界末日。 认错要早,从小学会认错,体验认错,长大后你才不会怕犯错。认错要第一时间,时间越久越难以认错,代价更大、心理更煎熬,你还想什么呢?认吧! 请拨打联系我们:0592-5592018,网址:www.aien.net.cn。
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