漱口水做为清洁口腔卫生的bao健用品,逐渐受到大家的亲昧。超市和药店里的漱口水摆放的琳琅满目、种类繁多,但是大家对如何正确选择使用漱口水却犯了难。
方法/步骤
使用漱口水是对口腔起到bao健作用,并不可以天天使用漱口水,否则容易产生副作用。比如:牙齿变黄、降低味觉、过敏反应等等。
使用漱口水并不能代替刷牙,它只是起到辅助bao健的作用。此外,儿童是严禁使用漱口水的。
我建议大家使用漱口水,一般控制在用3天停1天。
不要以为使用漱口水就可以zhi疗口腔疾病,它只能zhi疗一些表面性的口腔疾病,如:口臭、牙龈出血、牙齿疼痛。这些症状的发生是由更严重的口腔疾病所诱发的
正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细,菌的数量,对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最,好在刚刚进食后,
因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗出来,减少口腔内的细,菌,并能减弱细,菌的生长繁殖。
漱口时应用清水漱口,方法为:将清水含在口内,鼓动两腮与唇部,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,这样就尽可能清除掉存留在牙齿的小窝小沟、牙间隙、牙龈、唇颊沟等处的食物残渣和软垢,使口腔内的细,菌数量相对减少,从而达到清洁口腔的目的。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法漱1分钟。漱完后不要再用清水漱口。