漱口水可以天天用、长期用吗？专家认为，市面上销售的漱口水主要成分是口腔清新剂，不宜天天使用。　　漱口水不能代替刷牙来清洁口腔

　　漱口水的主要作用是去除口气，不能像刷牙一样能把牙齿上的菌斑刷掉，一些细小的缝隙还是会残留食物，不能起到志疗牙周病和龋齿的作用。如果要预防牙周病，保持口气清新，正确的方法是早晚刷牙，吃完东西后及时漱口，其实用盐开水漱口的效果最棒。

　　健康人的口腔里也存在一些正常菌群，长期使用有杀菌作用的漱口水，就会导致某些系菌被过度抑制，从而导致口腔内菌群失调，反而不利于口腔健康。使用漱口水时应该注意，不管是志疗性还是保建性漱口水，都不宜像牙膏一样每天使用。

常见的比如客户之前做过激光美白牙齿、或者洗牙、牙齿美白贴片。。。 等，这些都会间接的破坏牙齿的牙釉质（珐琅质）。 还有些客户由于生活饮水水质问题，造成的牙齿就是四环素牙、氟斑牙、牙齿易敏感等，这些客户的牙齿本身已有问题了，只是平时还没察觉到。 所以，鉴于上面的客户使用建议：

a：在使用漱口水时开始可以减少使用些，还有漱口时间适当缩短。 因为我们在做人体测试实验时，很多会不知觉的漱口很久，心里作用漱口时间越久愈发清洁，实在不然，牙齿有问题的客户需要特别对待哟。

b:还有尽量不要再睡前刷牙后再使用漱口水，因为晚上唾液分泌会减少，对于牙齿已损伤的客户会在第二天早上感到疲软、无力。 建议在白天其他时间使用漱口水。

c：对于牙齿特别不健康的，可以适当减量至10ml左右.

看来，漱口水真是帮了我们不少忙，果然是口腔的好卫士！但要注意的是，在跟它“打交道”时，我们要谨记七条规则——

　　①漱口不能代替刷牙，漱口水只能作为口腔护理的辅助用品。

　　②漱口水只能用作口腔含漱，不能吞服，否则易引起不良刺激或中毒。

　　③学龄前儿童、妊娠期或哺乳期妇女要慎用治，疗型漱口水。

　　④治，疗型漱口水必须在医生的指导下使用，保，健型漱口水在使用前也应向医生咨询。

　　⑤含抗菌成分的漱口水不宜长期使用，否则易引起口腔菌群失调，导致口腔生态环境改变，从而引发口腔黏膜疾病。

　　⑥对漱口水所含成分过敏者应禁止使用。

　　⑦用洗必泰类漱口水漱口，可引起舌背着色或暂时性味觉丧失，不应长期使用。